36 Тиждень вагітності: тягне низ живота і болить. Чому?

На останніх тижнях вагітності всіх майбутніх матусь цілодобово супроводжують почуття занепокоєння і різні побоювання. На цих термінах плід максимально піднімається і, таким чином, знаходиться прямо під грудною кліткою, внаслідок чого стає важко дихати. Також можна помітити, що в 35-36 тижнів вагітності тягне низ живота, так як матка вже починає готуватися до майбутніх пологів і тим самим викликає тренувальні сутички. Тому на такому терміні багато фахівців рекомендують не вирушати в далекі подорожі, щоб не ризикувати здоров`ям.

Основні особливості 36-38-го тижня

На цьому терміні майбутній малюк продовжує інтенсивно набирати вагу. Рухи плода в матці активніші, а також супроводжуються зазвичай сильним ворушінням ручок і ніжок. Жінка обов`язково повинна до них постійно прислухатися, так як при нормально протікає вагітності дитина протягом дванадцяти годин повинен зробити приблизно десять поштовхів.

Також слід зазначити, що малюк вже повністю визначає своє положення в матці в 36-37 тижнів вагітності. Тягне низ живота у майбутніх матусь на цьому терміні саме тому, що дитина вже практично готовий з`явитися на світло, тому організм жінки також до цього готується регулярними скороченнями матки. Можуть виникнути ще больові відчуття в черевній порожнині і в області лобка.

Що може турбувати?

Будь-яка майбутня мама також може сказати, що набагато важче стає ходити, а ще присутній скутість у всіх рухах, коли настає 36 тиждень вагітності. Тягне низ живота, може боліти поперек - таке дуже часто відбувається на цьому терміні. Ще одним неприємним моментом може стати виникнення дискомфорту в області тазостегнових суглобів.

Відео: Чому болить живіт на ранніх стадіях вагітності?

Причини появи таких неприємних тягнуть відчуттів можуть бути самими різними, тому варто про них поговорити докладніше.

Чи не привід для хвилювання

У тому випадку якщо живіт внизу при вагітності на цих термінах болить так само, як і під час менструації, то не варто впадати в паніку. Зазвичай відчуття такого характеру нічим не загрожують здоров`ю майбутньої матусі і її малюка. Вони обумовлені тим, що всередині жінки розвивається і росте активними темпами маленька людина. Тому матка стає з кожним днем значно більше і тим самим тисне на всі сусідні органи.

Крім цього, практично у всіх дівчат відбувається гормональний збій, коли настає 36 тиждень вагітності - тягне низ живота, відбувається розм`якшення і розслаблення суглобів, що призводить до больових відчуттів в області багатьох м`язів і тазу. Майбутня матуся також може відчути, що їй стає дуже важко ходити через те, що центр її тяжіння зміщений вже дуже великим позиками, характерним для цього терміну.

З цього слід зробити такий висновок, що тягнуть болі внизу живота при вагітності на 36 тижні вважаються природними і безпечними явищами.

Інші підстави для больових відчуттів

Крім усього іншого, у майбутньої мами може з`явитися або загостритися така неприємна хвороба, як геморой. Ця недуга також можна розглядати як причину тягнуть болю внизу живота при вагітності на 35-38-й тижнях. У цьому випадку потрібно проконсультуватися зі своїм лікарем, який зможе порадити і виписати безпечне ліки, здатні полегшити стан жінки і не нашкодити плоду.

також неприємні відчуття внизу живота можуть ще бути викликані тренувальними переймами. При такому явищі болю повинні виникнути несподівано і пройти протягом пари хвилин.

Привід для занепокоєння

У тому випадку якщо йде вже 36 тиждень вагітності, тягне низ живота, він ще став до того ж сильно твердим, то негайно потрібно зателефонувати лікарю або в швидку допомогу. Такі симптоми означають, що матка знаходиться в тонусі, а це на таких термінах дуже небажано. Через даних порушень в організмі у плода виникає дефіцит кисню, що може призвести до передчасних пологів. Для такого стану матки ще характерні болі в спині і попереку.

Відео: Помилкові сутички на 36 тижні вагітності. Мій досвід

У тому випадку якщо підвищений тонус не проходить протягом декількох днів, то краще за все буде лягти в лікарню, щоб лікарі могли спостерігати за станом майбутньої матусі і здоров`ям її малюка.

Також варто проявити занепокоєння, якщо настала вже 36 тиждень вагітності, тягне низ живота і спостерігаються кров`янисті виділення з піхви, що мажуть характеру. Дані ознаки можуть говорити про те, що відшаровується плацента. Цей процес загрожує не тільки здоров`ю майбутнього чоловічка, але і його життя. При таких явищах також варто негайно звертатися до лікаря.

Які ще можуть бути нездужання?

На 36-му тижні вагітності багато жінок, крім усього перерахованого вище, страждають ще від частих запорів та інших розладів травної системи. Крім цього, майбутніх мам турбують мігрені, часті позиви до сечовипускання і безсоння.

Також на цьому терміні можна вже помітити, що з молочних залоз починає виділятися рідина. Але не варто турбуватися, так як це почалося підтікання молозива. Ще жінок часто мучить варикоз вен, печія, набряк ніг і сон з постійними перервами. На останніх тижнях плід уже сильно тисне на багато нервові закінчення, через що виникає відчуття оніміння при ходьбі.

Корисні рекомендації

Щоб полегшити собі стан на цьому терміні, потрібно більше часу присвятити перебуванню на свіжому повітрі і пасивного відпочинку. Крім цього, необхідно уникати всіляких різких рухів і вставати з положення лежачи дуже акуратно, перевертаючись зі спини на бік і звішуючи ноги на підлогу тільки після даної маніпуляції. Завдяки такій послідовності рухів можна захистити себе від болю внизу живота і в попереку на 36-му тижні вагітності.

Практично всі фахівці на таких термінах ще рекомендують ходити потроху хоча б кожні двадцять хвилин і не залишатися надовго в одному і тому ж положенні. Жінки повинні в ці дні носити тільки зручне взуття і не пити багато рідини, щоб перед пологами не виникло набряклості. Буде дуже корисно робити спеціальну гімнастику, розроблену для майбутніх матусь цього триместру. Також не буде зайвим вже починаючи з 35-го тижня походити на курси, на яких готують до пологів.

Крім цього, не потрібно забувати про правильне харчування і відвідування свого лікаря як мінімум один раз на тиждень. Якщо майбутня мама має будь-які сумніви з приводу свого самопочуття, найкраще буде зателефонувати доктору або в швидку допомогу для консультації.

В цей термін вже потрібно починати готуватися до пологового будинку, так як найближчим часом відбудеться радісна подія, на місце всіх страхів і побоювань прийде почуття щастя і полегшення при вигляді рідного чоловічка.