Грві - це ... Гостра респіраторна вірусна інфекція: профілактика, лікування
Гостра респіраторна вірусна інфекція (ГРВІ) - це захворювання, яке вражає органи дихання людини. В основному причиною розвитку хвороби є контакт з вірусами. Шлях передачі вірусів - повітряно-крапельний.
поширеність ГРВІ
Захворювання ГРВІ поширене повсюдно, особливо в дитячих садах і школах, робочих колективах. Підвищений ризик зараження мають маленькі діти, люди похилого віку і люди з ослабленою імунною системою.
Джерелом інфекції є заражена людина. Висока сприйнятливість людей до вірусів призводить до швидкого поширення хвороби, епідемія ГРВІ - досить часте явище у всьому світі. Несвоєчасне лікування захворювання може призвести до різних ускладнень.
Спалахи респіраторно-вірусних інфекцій виникають цілий рік, але епідемія ГРВІ частіше спостерігається восени і взимку, особливо при відсутності якісної профілактики і карантинних заходів по виявленню випадків зараження.
Відео: Олена Малишева. Симптоми і лікування ГРЗ
причини ГРВІ
Причиною розвитку хвороби являються респіраторні віруси, які відрізняються коротким інкубаційним періодом і швидким поширенням. Джерело інфекції - хвора людина.
Вірус ГРВІ боїться дезінфікуючих засобів, ультрафіолетових променів.
механізм розвитку
Потрапляючи в організм через слизову оболонку верхніх дихальних шляхів або кон`юнктиву очей, віруси, проникнувши в клітини епітелію, починають розмножуватися і руйнувати їх. У місцях впровадження вірусів виникає запалення.
Через пошкоджені судини, потрапляючи в кров, віруси розносяться по всьому організму. При цьому організм виділяє захисні речовини, проявом чого є ознаки інтоксикації. Якщо імунітет ослаблений, можливо приєднання бактеріальної інфекції.
симптоматика
Все респіраторно-вірусні захворювання мають схожі ознаки. На початку захворювання у людини з`являється нежить, чхання, першить у горлі, ломить тіло, температура підвищується, пропадає апетит, з`являється рідкий стілець.
Симптоми ГРВІ у дитини можуть розвиватися блискавично. Швидко наростає інтоксикація, малюка морозить, з`являється блювота, яскраво виражена гіпертермія. Лікування необхідно починати негайно, щоб уникнути можливих ускладнень.
Ознаки окремих вірусних інфекцій
Визначити парагрип можна по слизових виділень з носа, появі сухого «гавкаючого» кашлю, осиплости голосу. Температура не вище 38 С .
Аденовірусна інфекція супроводжується кон`юнктивітом. Крім того, у хворого може спостерігатися риніт, ларингіт, трахеїт.
при риновирусной інфекції яскраво виражені симптоми інтоксикації, температура може не підвищуватися. Захворювання супроводжують рясні слизові виділення з носа.
Для респіраторно-синцитіальних вірусної інфекції характерні не яскраво виражені катаральні симптоми або бронхіт, сильна інтоксикація. Температура тіла залишається в нормі.
Чим відрізняється грип від ГРВІ?
ГРВІ починається поступово, розвиток грипу стрімке, людина навіть може вказати час, коли відчув себе хворим.
При ГРВІ температура тіла підвищується незначно, не вище 38,5 С . Для грипу характерно різке підвищення температури до 39-40 С . Температура в цьому випадку зберігається три-чотири дні.
При гострих респіраторно-вірусних інфекціях симптоми інтоксикації практично відсутні, людини не морозить і не кидає в піт, відсутній сильний головний біль, біль в очах, світлобоязнь, запаморочення, ломота в тілі, зберігається працездатність.
При грипі сильний нежить і закладеність носа відсутні, це є головним симптомом ГРВІ. Захворювання супроводжується почервонінням горла, при грипі такий симптом спостерігається не завжди.
При ГРВІ кашель, дискомфорт у грудях виникають на самому початку захворювання, можуть бути незначними і помірними. Для грипу характерний болісний кашель і біль в грудній клітці, які з`являються на другу добу захворювання.
Чхання характерно для застуди, при грипі такий симптом не спостерігається, зате присутня почервоніння очей.
Після грипу людина може ще дві-три тижні відчувати слабкість, головний біль, швидко втомлюватися, після ГРВІ такі симптоми не зберігаються.
Знання про те, чим відрізняється грип від ГРВІ, допоможуть людині оцінити свій стан і вчасно вжити необхідних заходів, які допоможуть швидко позбавитися від захворювання і уникнути ускладнень.
Які симптоми при ГРВІ повинні насторожити
Негайно потрібно звертатися до лікаря при підвищенні температури до 40С і більше, яка не збивається жарознижувальними препаратами, при порушеннях свідомості, інтенсивного головного болю і неможливості зігнути шию, появі висипань на тілі, утруднене дихання, кашлі з пофарбованої мокротою (особливо з домішкою крові), тривалої лихоманці, набряках.
Звернення до лікаря необхідно і в тому випадку, якщо ознаки ГРВІ через 7-10 днів не зникають. Симптоми ГРВІ у дитини вимагають особливої уваги. При виникненні будь-яких підозрілих ознак необхідно терміново звертатися за медичною допомогою.
діагностика
Діагноз ставить лікар після огляду носоглотки і вивчення симптомів. У деяких випадках при виникненні ускладнень можуть знадобитися додаткові дослідження, наприклад, рентген грудної клітини. Це допомагає виключити пневмонію.
ускладнення
Часте ускладнення ГРВІ - це приєднання бактеріальної інфекції, що провокує розвиток запальних процесів: бронхітів, отитів, гайморитів, пневмонії. Захворювання може ускладнитися приєднанням інфекції сечовивідних шляхів, панкреатитом, холангітом.
Якщо хвороба протікає з яскраво вираженою інтоксикацією, результатом може стати розвиток судомного або менингеального синдромів, міокардиту. Можливі неврологічні проблеми, такі як менінгіт, неврит, менінгоенцефаліт. Після перенесення ГРВІ ускладнення можуть проявити себе загостренням хронічних захворювань.
У дітей частим ускладненням є помилковий круп.
Щоб звести до мінімуму ризик виникнення ускладнень, лікування починати потрібно вчасно, виконуючи всі призначення лікаря.
Як лікувати
Лікування в основному проходить в домашніх умовах. Хворий повинен дотримуватися полупостельного режиму, дотримуватися молочно-рослинну вітамінізовану дієту, вживати багато рідини для розрідження мокроти, стимуляції потовиділення, зниження рівня токсинів.
Але в шаленому сучасному темпі мало хто слідує цьому правилу, вважаючи за краще переносити простуду "на ногах", а неприємні симптоми полегшувати симптоматичними засобами. Небезпека такого підходу до лікування в тому, що нерідко симптоматичні препарати від застуди містять фенілефрин - речовина, що підвищує тиск і змушує серце працювати на знос. Для того щоб уникнути ускладнень застуди, потрібно вибирати ліки без компонентів такого роду. наприклад, "антигриппина" (Краще від "Натур-продукт") - Препарат від застуди без фенілефрину, який усуває неприємні симптоми ГРВІ, не провокуючи підвищення тиску і не завдаючи шкоди серцевому м`язі.
У лікуванні застосовують противірусні ліки, засоби для підвищення імунітету, жарознижуючі, антигістамінні засоби, препарати, які сприяють відходженню мокротиння, вітаміни. Місцево використовуються судинозвужувальні засоби, які перешкоджають розмноженню вірусу на слизовій носоглотки. Таке лікування важливо проводити на початковому етапі захворювання.
Препарати для лікування ГРВІ
У боротьбі зі збудником захворювання ефективний прийом противірусних засобів: "Ремантадин", "амізону", "арбідолу", "аміксину".
Використання нестероїдних протизапальних препаратів необхідно для зниження температури тіла і зменшення болю. До таких ліків відносяться "парацетамол", "ібупрофен", "Панадол". Необхідно пам`ятати про те, що температура нижче 38 Сº- не збивається, так як при такій температурі організм активізує свої захисні сили.
Антигістамінні ліки потрібні для зменшення ознак запалення: закладеності носа, набряку слизових. рекомендується прийом "лоратидину", "Феністилу", "Зиртека". На відміну від препаратів першого покоління вони не викликають сонливості.
Краплі для носа необхідні для зменшення набряку, усунення закладеності носа. Варто пам`ятати про те, що тривалий час використовувати такі краплі можна, так як це може спровокувати розвиток хронічного риніту. Краплі використовують не більше 7 днів, по 2-3 рази на добу. Для тривалого лікування можна використовувати препарати на основі ефірних масел.
Засоби від болю в горлі. Найкраще в цьому випадку допомагають полоскання горла з використанням дезінфікуючих розчинів. Для цих цілей можна використовувати шавлія, ромашку. Полоскати необхідно часто, через кожні дві години. Ефективне застосування дезінфікуючих спреїв - "Гексорал", "Биопарокса" та ін.
Ліки від кашлю необхідні для розрідження мокротиння. У цьому допомагає застосування "АЦЦ", "мукалтину", "бронхолітин" та ін. Важливо при цьому вживати багато рідини, що теж сприяє розрідженню мокротиння. Засоби, які пригнічують кашель, без призначення лікаря використовувати не можна.
Антибіотики не використовуються при лікуванні ГРВІ, це необхідно тільки при приєднанні бактеріальної інфекції.
Крім лікарських препаратів, ефективно застосування фізіопроцедур, інгаляцій, масажних технік, ванночок для ніг.
Народні засоби
Народні засоби дуже ефективні в лікуванні ГРВІ. Це може бути доповненням до основного лікування і допомагає швидше впоратися з хворобою. Можна скористатися наступними рецептами.
Непогано допомагає настій з плодів калини і квіток липи, які необхідно подрібнити і змішати. Дві столові ложки збору потрібно залити 500 мл окропу, настояти протягом години. Отриманий настій вживають перед сном по склянці.
Добре справляються із захворюванням цибулю і часник, які можна просто є. Як в профілактиці, так і в лікуванні корисно такий засіб: кілька зубчиків часнику і половина чайної ложки соку вживають після їжі. Можна розкласти в кімнаті розрізані цибулю і часник і вдихати їх пари.
Дуже ефективний засіб з меду і лимонного соку. Для його приготування бджолиний мед (100 г) змішують з соком одного лимона і розбавляють кип`яченою водою (800 мл). Отриманий засіб необхідно випити протягом дня.
профілактика
У чому полягає профілактика ГРВІ у дорослих і дітей? Для зміцнення захисних сил організму потрібно загартовуватися, вести активний спосіб життя, гуляти на свіжому повітрі, не нехтувати відпочинком, уникати стресів, а також дотримуватися гігієни (мити руки, овочі, регулярно робити вологе прибирання в приміщенні).
Профілактика ГРВІ у дорослих передбачає дотримання правильного режиму харчування. У меню повинні переважати натуральні продукти. Для підтримки мікрофлори кишечника і зміцнення імунітету корисні кисломолочні продукти. Крім того, в раціоні має бути присутня клітковина.
З метою профілактики можна приймати противірусні засоби або зробити щеплення. Хоча повністю убезпечити себе за допомогою щеплення неможливо, так як віруси постійно мутують. Вакцинація рекомендується дітям, які відвідують дитсадки і школи, співробітникам медичних установ.
У період епідемій рекомендується обмежити відвідування громадських місць, для зміцнення імунітету приймати натуральні засоби або противірусні препарати в рекомендованої дозуванні.
Якщо профілактичні заходи не допомогли вам уникнути зараження, подбайте про своє одужання, а також про оточуючих вас людей. Так як ГРВІ заразно, не забувайте прикривати рот і ніс, кашляючи і чхаючи, провітрювати приміщення, при необхідності надягайте марлеву пов`язку. При дотриманні цих заходів хвороба швидко піде з вашого будинку.
