Мігрень: як зняти біль. Як зняти головний біль при мігрені
Відео: Мігрень, перша допомога при головному болю, зняти головний біль
Практично кожна людина за своє життя стикається з мігренню. Тих, кому вдалося уникнути такого стану, можна по праву назвати щасливчиками. Дана стаття розповість вам про те, що робити при мігрені. Ви дізнаєтеся, які є лікарські препарати і народні рецепти, дозволені до застосування в домашніх умовах, а також як зняти напад мігрені без ліків (за допомогою гімнастики і навколишнього оточення).
Що таке мігрень?
Перед тим як дізнатися, що робити при мігрені і як зняти напад, варто сказати кілька слів про саме захворювання. Ця патологія відноситься до неврологічного класу. від звичайної головного болю мігрень відрізняє особливий характер. Найчастіше вона з`являється в одній половині голови. Біль при цьому поступово наростає, стає пульсуючим і просто нестерпним.
Багато медиків вважають, що мігрень передається у спадок тільки у жінок. Якщо ваша мати або бабуся страждали на цю недугу, то є велика ймовірність того, що рано чи пізно він проявить себе. Найчастіше недуга набирає свою активність у віці пацієнта від 30 до 35 років. Однак не виключені епізоди в більш ранньому або ж пізньому віці.
симптоми хвороби
Дуже часто мігрень супроводжується непереносимістю яскравого світла і гучного звуку. Крім того, біль може супроводжуватися втратою апетиту, нудотою і блювотою. Однак перед її виникненням пацієнтові часто хочеться вжити якийсь певний (незвичайний) продукт.
Біль під час нападу частіше займає одну половину голови. При цьому поширення може бути на шию, очей і область плеча. Рідше патологія вражає відразу дві півкулі. При цьому мігрень стає просто нестерпною. Тривати такі відчуття можуть від однієї години до декількох діб. Якщо людина стикається з подразником (світло, шум, різкий запах), то стан може значно погіршитися.
Як вилікувати мігрень або зняти біль швидко?
Існує кілька способів усунути або запобігти розвитку патології. Лікування може бути медикаментозним, стаціонарним, народним і так далі. Багато пацієнтів відзначають, що різноманітні препарати, прийняті перорально, практично не мають ніякого дії. Все пояснюється тим, що під час нападу зупиняється робота шлунка (саме це і викликає нудоту і блювоту). Внаслідок цього процесу різноманітні ліки не потрапляють в кишечник для подальшої переробки і всмоктування в кров. Отже, якщо виник напад мігрені, що робити і як швидко зняти неприємні відчуття? Спробуємо розглянути кілька методик лікування докладно.
Краще запобігти, ніж лікувати
Якщо ви відчуваєте, що незабаром розвинеться мігрень, як зняти біль в цьому випадку? Багато медики та науковці стверджують, що напад можна купірувати на початкових етапах. Часто перед настанням мігрені людина відчуває страх світла, поява різких запахів. Протягом однієї години перед нападом може з`явитися аура. При цьому хворий відчуває незначне помутніння свідомості, поява білих мушок перед очима, які тут же змінюються чорними плямами. Також може виникнути шум у вухах і загальмованість дій.
Щоб зняти головний біль при мігрені вже на цьому етапі, потрібно просто заснути. Багатьом пацієнтам цей спосіб дозволяє зовсім уникнути неприємних відчуттів. Для інших же хворих мігрень протікає в більш полегшеній формі. Однак не завжди є можливість моментально відключитися від зовнішнього світу. Якщо ви відчуваєте, що настає мігрень, то можна скористатися наступними способами:
- випийте маленьку чашку кави (надходження судинорозширювальної речовини в організм полегшить стан);
- прийміть анальгетики (це правило може допомогти тільки в тому випадку, якщо пульсація в області скронь ще не почалася);
- використовуйте контрастний душ (цей спосіб допоможе привести ваші судини в нормальний стан);
- прийміть заспокійливі препарати;
- проведіть масаж ступень (на ногах розташовані точки, які відповідають за больові імпульси в голові).
Лікування медикаментозними засобами
Якщо вас вразив напад мігрені, лікування болю повинно бути розпочато як можна раніше. Багато медики рекомендують використовувати лікарські препарати для купірування неприємних відчуттів. Всі їх можна розділити на кілька груп.
анальгетики
Ці кошти можуть випускатися в різних формах. Найбільш поширені таблетки. Однак при нудоті і блювоті ця форма може бути просто неефективна. Також є сиропи, суспензії і шипучі (розчинні) капсули. Вони діють трохи швидше, але при гальмуванні функціонування шлунка також можуть не допомогти. Ректальні супозиторії та ін`єкції в цьому випадку будуть набагато більш дієвими.
Серед анальгетиків можна виділити наступні ліки: «Парацетамол», «Солпадеїн», «Мить», «Аспірин» і так далі. Всі вони мають схожу дію. Потрапляючи в організм, препарати всмоктуються в кров і розносяться по всьому тілу. Засоби виявляють джерело больового синдрому і усувають його.
Варто зазначити, що при спазмі судин всі ці препарати будуть неефективні. Мігрень часто спровокована саме звуженням і розширенням основних артерій головного мозку.
спазмолітики
Якщо біль в голові викликана спазмами судин, то можна використовувати дану групу лікарських речовин. Найчастіше вони випускаються у формі капсул, ін`єкцій і ректальних супозиторіїв. Якщо є можливість, то краще ввести внутрішньом`язово розчин.
Серед спазмолітиків можна виділити наступні препарати: «Но-шпа», «Папаверин», «Дротаверин» і багато інших. Потрапляючи в тіло людини, препарат швидко всмоктується і надає розслабляючу дію на гладку мускулатуру.
Антидепресанти і заспокійливі засоби
Якщо вас часто мучить мігрень, як зняти біль до її посилення? В цьому випадку ви можете пити заспокійливі препарати і антидепресанти. Вченими доведено, що найчастіше патологія виникає саме через стресових ситуацій.
Серед таких ліків можна виділити наступні: «Афобазол», «Персен», екстракти валеріани, пустирника і так далі. Варто відзначити, що під час нападу використання виключно даних коштів ні до чого не приведе. Всі ці ліки потрібно вживати до початку болю.
Кавовмісні кошти (нестероїдні протизапальні препарати)
Якщо вам не допомогли традиційні анальгетики, то як полегшити мігрень (як зняти біль)? В цьому випадку можна прийняти будь-який препарат, що містить кофеїн, наприклад «Цитрамон», «екседріна» або будь-яке інше подібне засіб.
Дані ліки не тільки знімають больовий синдром, але і м`яко впливають на судини головного мозку, кілька розширюючи їх.
тріптани
Є ще більш сильні засоби від мігрені. Лікування в цьому випадку проводиться ліками з класу триптанов. Вони вступають у взаємодію з основними рецепторами людського мозку і усувають неприємні відчуття.
До таких засобів можна віднести наступні: «Сумамігрен», «Амігренін», «Релпакс», «Суматриптан», «Зоміг» і багато інших. Варто відзначити, що всі ці ліки потрібно приймати тільки за призначенням лікаря після вірно встановленого діагнозу.
безлекарственниє методи
Якщо вас вразила мігрень, як зняти біль без використання ліків? Існує кілька дієвих способів. Однак кожна людина підбирає свій індивідуальний підхід до цієї хвороби. Спробуйте всі методи і виберіть найбільш підходящий вам:
- Прийміть горизонтальне положення в темній кімнаті. Якщо немає можливості прибрати звуки і вимкнути світло, скористайтеся спеціальною маскою для очей і вставте беруші. Перебуваєте в такому стані до полегшення болю.
- Прийміть гарячу ванну. При цьому занурюйте в рідину не тільки тіло, а й голову. Вода повинна мати досить високі температури. Пам`ятайте, що цей спосіб не підходить при хворобах серця і судин.
- Поспите трохи. Сон повинен бути саме нетривалим. Досить 15-20 хвилин для полегшення стану. Після цього можна випити чашку міцної кави і покласти холодну пов`язку на область лоба.
- Натріть віскі ментоловою маззю або олівцем. Після цього туго перев`яжіть голову пов`язкою. Перебуваєте в такому стані до повного полегшення симптомів.
- Зробіть холодну ванночку для рук. Рідина повинна містити шматочки льоду. Тільки в цьому випадку ви досягнете бажаного ефекту. Помістіть кисті рук в чашу і залишайтеся в такому положенні до нагрівання води.
гімнастика
Як позбутися від неприємних відчуттів? Ви можете використовувати просту гімнастику. Вплив на м`язи шиї і плечовий пояс дозволяє купірувати біль і може стати прекрасною профілактикою рецидиву.
Сядьте на стілець і випрямити спину. Нахиліть підборіддя до грудей максимально близько. При цьому потрібно відчути, як розтягуються м`язи і зв`язки шиї, розташовані ззаду. Нахиліть голову вправо. Після цього повторіть аналогічне рух в інший бік. Виконувати гімнастику потрібно повільно і з закритими очима.
Помасажуйте зону чола від центру до скронь. При цьому робіть надавлюють руху. Від скронь проведіть аналогічні лінії до потилиці. Від заднього підстави шиї помасажуйте голову у напрямку до верхівки.
Після проведеної гімнастики потрібно прийняти горизонтальне положення і трохи відпочити.
Відео: Як позбутися від мігрені? Як зняти біль.
Чи можна запобігти мігрень?
Якщо ви не хочете боротися з симптомами хвороби, то варто подбати про профілактику. Безумовно, ви можете вилікувати мігрень. Як зняти біль (таблетки і безлекарственниє методи) описано вище. Однак є ряд правил, виконуючи які, ви зможете звести до мінімуму ризик виникнення болю:
Відео: Як зняти головний біль за 5 хвилин | Лікування мігрені. Швидко і назавжди.
- намагайтеся спати не менше 8, але не більше 10 годин на добу;
- дотримуйтесь режим дня (Харчуйтеся в один і той же час);
- уникайте вживання заборонених продуктів (сир, шоколад, спиртні напої, газована вода);
- частіше перебувайте на свіжому повітрі (більше рухайтеся і гуляйте);
- пийте вітаміни (найкраще вибрати комплекс вітамінів групи В, наприклад, «Нейромультивит», «Магнерот», «Магне В6»);
- уникайте стресових ситуацій (при необхідності використовуйте заспокійливі препарати);
- стежте за здоров`ям судин (регулярно відвідуйте лікаря і при необхідності зробіть МРТ).
Відгуки про лікування
Ви вже знаєте, що таке мігрень, як зняти біль. Таблетки при цій патології можуть мати різну силу дії. Одним пацієнтам допомагає банальний «Цитрамон» або «Аспірин». Інші ж хворі змушені приймати більш серйозні і сильнодіючі засоби.
Відео: Лікувальні частоти. Зняття хронічного болю, мігрені
Медики ж кажуть про те, що лікування завжди повинно проводитися. Не можна терпіти таку сильну біль. Деяким пацієнтам потрібне стаціонарне лікування. Бувають ситуації, коли людина не може самостійно впоратися з хворобою. У цьому випадку варто відвідати лікаря і отримати відповідне призначення.
Підбиття підсумків
Отже, вам тепер відомо все про цю хворобу: кошти при мігрені, мігрень, як зняти біль. Якщо після лікування симптоми зберігаються більше доби, то варто звернутися до медиків. У деяких випадках біль може бути ознакою більш серйозної патології. Також якщо піднялася температура тіла, варто викликати невідкладну допомогу і прийняти горизонтальне положення.
Навчіться розпізнавати ознаки швидкого настання нападу. В цьому випадку ви зможете справлятися з больовим симптомом ще до його появи або ж переводити мігрень в легшу форму. Лікуйтеся правильно і будьте завжди здорові!
