Говокруженіе як симптом теплового удару
Тепловий удар вважається дуже серйозною проблемою, яку не можна вирішити без втручання лікаря. В результаті теплового удару виникає посилення процесів теплоутворення, пов`язане зі зменшенням тепловіддачі в організмі, внаслідок чого порушуються життєдіяльні функції.
Бережіть дітей
Якщо ви помітили у кого-то симптом теплового удару, потерпілого слід негайно відвезти в лікарню, де він отримає необхідну допомогу. Виникнення такої неприємності не завжди пов`язане з надмірними фізичними навантаженнями, тому, щоб самому стати потерпілим, досить пити мало рідини і при цьому перебувати в задушливому приміщенні або на вулиці в жарку погоду. Наше тіло здатне на самоохолодження до потрібної температури, але за низки умов (висока температура навколишнього повітря, підвищена вологість, сильні фізичні навантаження) система охолодження може і не впоратися. Таким чином, температура тіла підвищується, внаслідок чого ми можемо спостерігати кілька або один симптом теплового удару. На жаль, від таких бід не застрахована жодна людина, також є люди, які схильні до теплового удару більше, ніж інші. Найбільш уразливими вважаються літні люди старше 65 років і маленькі діти до 4 років, так як вони дуже повільно пристосовуються до спеки.
Відео: Симптоми і профілактика сонячного удару
Тепловий удар: симптоми і лікування
Симптоми при виникненні сонячного удару дуже прості і легко розпізнавані. Перший симптом теплового удару - це загальне нездужання. Виникає головний біль, з`являється запаморочення, далі приєднуються почуття втоми, млявість, прискорене серцебиття і повне або часткове почервоніння шкіри. У самих крайніх і важких випадках з`являються судоми, галюцинації, може статися втрата свідомості.
Тепловий удар: симптоми, перша допомога
Якщо вчасно не звернутися до лікаря, то тепловий удар може закінчитися комою і навіть летальним результатом. Саме тому, як тільки ви помітили у кого-то симптом теплового удару, слід негайно викликати швидку допомогу. А поки вона в дорозі, потрібно виконати важливі, але нескладні дії:
- перемістити потерпілого в прохолодне провітрюване місце, бажано туди, де немає великого скупчення людей;
- обов`язково потерпілого потрібно укласти;
- також необхідно підняти голову і ноги, підкласти що-небудь під шию і щиколотки, наприклад рушник або сумку;
- зняти з потерпілого верхній одяг, особливо ту, яка здавлює груди, шию і заважає вільно дихати;
- якщо він не втратив свідомість, потрібно обов`язково рясно напоїти його водою, бажано прохолодною, можна додати трохи цукру або солі;
- намочити лоб потерпілого холодною водою, прикласти до обличчя мокру прохолодну тканину.
Профілактика теплових ударів
- У спекотні літні дні носити потрібно одяг тільки світлих відтінків і з натуральних тканин.
- При жаркій і вологої погоди потрібно максимально зменшити фізичні навантаження. Якщо це неможливо, то робіть все справи в ранкові або вечірні години, коли не так спекотно.
- Протягом дня варто випивати не менше 2-х літрів води або будь-якої іншої рідини.
