Якщо ви ставите питанням: «як позбудуся перегару?»
Якщо вранці ви ставите питанням: «Як позбудуся перегару сьогодні?», Висновок напрошується один - минулий вечір (або ніч) пройшли чудово. Або ж навпаки, вони пройшли найжахливішим чином, адже похмілля завжди супроводжують пекельна головний біль і слабкість. У будь-якому випадку, якщо виникає питання: «Як позбудуся перегару?», - Значить, вам не все одно, що про вас подумають оточуючі. А тому - дамо кілька порад щодо виправлення досить складній ситуації.
Перш ніж позбуватися від неприємного запаху, викликаного надмірним вживанням спиртних напоїв, необхідно дізнатися про причини його появи. Багато хто вважає, що цей «аромат» виникає після вживання великої кількості спиртного. Іншими словами, більшість з нас впевнена у цьому, що перегар - це запах спирту. Однак розчаруємо і скажемо, що це абсолютно не так. Неприємний запах виникає в результаті того, що етанол в організмі людини починає взаємодіяти з печінкою. Потім там же, в цьому органі, виділяється ацетальдегід, який в свою чергу виділяє оцтову кислоту. Вона ж починає отруювати організм, викликаючи всім відомий похмільний синдром (Стан на рідкість бридке). Так як всі органи приймаються «захищатися» від подібного отруєння, виділяється спеціальна рідина, що має неприємний запах. Саме його і відчуває людина, прокидаючись вранці і задаючись питанням: «Як позбудуся перегару?»
Чи можемо відразу засмутити: зробити це за годину фізично неможливо, так як з організму має повністю виділитися то саме специфічне речовина, що виділяє неприємний запах. А оскільки воно виходить найчастіше через пори, процес досить-таки тривалий. «Як позбудуся перегару сьогодні?» - Питання, яке турбує багатьох, тому розглянемо кілька способів по усуненню неприємного запаху вранці.
Для того щоб скоріше позбутися від нього, вам необхідно прискорити свій метаболізм, іншими словами - грунтовно пропотіти. Щоб заодно і поліпшити свій стан, після ранкового пробудження випийте гарячої води або чаю з додаванням кількох часточок лимона.
Після цього займіться фізичними вправами. Це зовсім не означає, що потрібно робити забіги на три кілометри (тим більше що після вечірньої посиденьки далеко не уползешь). Досить буде виконати кілька фізичних вправ або гімнастику. Вже через пару годин ви помітите, що алкогольний перегар стає все менш відчутним.
Іншим способом позбавлення від неприємного запаху є душ (або гаряча ванна). Якщо ви не поспішайте на роботу, і у вас достатньо вільного часу, поніжтесь у ванні близько 45-50 хвилин. При цьому необхідно пити теплу або гарячу воду (можна і зелений чай).
Видалити неприємний запах з рота допоможуть цитрусові (апельсин, мандарин, грейпфрут). Якщо апетит повністю відсутній, просто прожити пару часточок, а потім почистіть зуби. Необхідно відзначити, що дана порада підійде тільки тим, хто напередодні не переборщив з алкоголем, отже, має не яскраво виражений запах перегару. Якщо ж веселощі вдалося, а спиртні напої лилися рікою - скористайтеся порадами, викладеними вище.
