Як лікують сідничний нерв: поради і рекомендації
Фахівці стверджують, що так званий сідничний нерв є одним з найбільших в нашому організмі. Якщо у людини є дискомфорт в даній області або сильні болі, то, найімовірніше, у нього ішіас. Це таке захворювання, при якому відбувається защемлення самого сідничного нерва, що супроводжується неприємними відчуттями в попереково-крижовому відділі або сідницях. У даній статті ми максимально докладно розглянемо, що є симптомами цього захворювання, а також розповімо, як лікують сідничний нерв.
Відео: Важное вправу в лікуванні защемлення сідничного нерва
первинні симптоми
Запалення самого сідничного нерва в медицині пояснюється поразкою корінців безпосередньо в попереково-хрестовому відділі хребта. Пацієнти нерідко скаржаться на больові відчуття і навіть печіння в спині, ногах і попереку. Причин такого розвитку подій може бути кілька, серед яких і травми, і постійні фізичні навантаження, і грижа, і навіть різного роду інфекції.
Як лікують сідничний нерв?
Напевно кожен при виникненні первинних симптомів поспішає за допомогою до фахівця. Дійсно, біль буває такою сильною, що звичайні медикаментозні засоби просто не допомагають при такій проблемі, коли запалений сідничний нерв. Чим лікувати і як впоратися з неприємними відчуттями?
В першу чергу розглянемо традиційні методи. Отже, терапія повинна призначатися виключно кваліфікованим фахівцем і тільки після виявлення справжньої причини захворювання. Як правило, прописується постільний режим, спеціальна гімнастика, лікувальний масаж. Що стосується лікарських препаратів, то відмінним рішенням вважаються препарати "ібупрофен", "ортофен", "диклофенак". Необхідно зауважити, що без попередньої консультації дані кошти застосовувати не рекомендується.
Відео: Всього одне найефективніший вправи при затисканні сідничного нерва
Сідничний нерв: лікування народними засобами
Безумовно, деякі вважають за краще користуватися рецептами наших бабусь, ніж застосовувати традиційну медицину. Так, найпопулярнішим є метод з використанням саморобної коржі. Необхідно взяти склянку звичайнісінькою борошна і три столові ложки будь-якого меду, акуратно замісити тісто і скачати корж. Потім покласти її на хвору зону і накрити поліетиленом. Краще процедуру проводити перед сном. Однак якщо напади болю не зменшуються, краще все ж звернутися до лікаря. Нерідко на запущених стадіях потрібно навіть хірургічне втручання.
профілактичні заходи
Як відомо, хворобу краще попередити, ніж лікувати. Щоб не шукати відповіді на запитання про те, як лікують сідничний нерв, фахівці настійно рекомендують зміцнювати м`язи спини. Кожен повинен постійно контролювати свою поставу, зокрема, так званий "офісний планктон", тобто ті люди, які тривалий час проводять за робочим столом в одному положенні. Крім того, слід не допускати переохолоджень і не піднімати тяжкості. Аби не виникало запитань про те, як лікують сідничний нерв, лікарі рекомендують займатися розтяжкою всіх м`язів. Відмінним варіантом є йога. Вона дозволяє не тільки забути про проблеми зі спиною, але і також тримати весь організм в тонусі. Будьте здорові!
