Застосування активованого вугілля для схуднення: міфи і реальність
Активоване вугілля - відомий сорбент (речовина, що відрізняється особливими поглинаючою здатністю). Він широко застосовується як у звичайній медицині, так і в народній. За прикладом далеко ходити не треба, загляньте до себе в аптечку, швидше за все, пара упаковок з вугіллям лежить і у вас. Застосування активованого вугілля в домашніх умови відбувається постійно, особливо він хороший при різних отруєннях, так як відмінно виводить всі токсини і отруйні речовини. Його також використовують при розладах травлення, метеоризмі, отруєнні важкими металами і алкалоїдами, травмах, бронхіальній астмі, гіпертонії і при гепатиті.
Відео: Яблучний оцет для схуднення. ЗАСТОСУВАННЯ яблучного оцту для схуднення
Худнемо з активованим вугіллям
Але на тлі постійної боротьби із зайвою вагою і пошуком найбільш доступних і безпечних методів схуднення у нього з`явилося ще одне застосування - все намагаються худнути за допомогою активованого вугілля. Таких рецептів схуднення дуже багато, дівчата і жінки, знаючи основні протипоказання і способи застосування, винаходять власні, втілюючи їх у життя. Властивості активованого вугілля для 
схуднення - це міф чи реальність? Давайте розбиратися. Активоване вугілля - пористе речовина з сорбирующими властивостями, яке вбирає «все», що у вас є в кишечнику. Під словом «все» розуміються як дуже шкідливі речовини: токсини, гази, алкалоїди, хвороботворні бактерії, так і корисні речовини: вітаміни, гормони, корисні мікроелементи і бактерії. Що це означає? Це говорить про те, що застосування активованого вугілля тривалий час викличе за собою наслідки у вигляді гіповітамінозу і дисбактеріозу (дефіцит вітамінів і корисних бактерій, що відповідають за роботу кишечника і за що виводять процеси в організмі). Відновлювати порушену мікрофлору ви будете довго і з великими труднощами.
Відео: Russian Wednesday: Маска від Чорних Точок з активованого вугілля
Поради по прийому активованого вугілля
Але не все так страшно. Намагаючись худнути таким чином, вам треба знати кілька найпростіших правил і не вимагати від подібного методу вражаючих результатів.
- Від активованого вугілля не худнуть. Худнуть від супроводжує його прийом дієти. Вугілля тільки дозволяє виводити шкідливі речовини і пов`язує ліпіди в крові.
- Його прийом розраховують із співвідношення 1 таблетка на 10 кг ваги. Починайте прийом з меншої дози, щоб допомогти адаптуватися організму.
- Не можна приймати вугілля та інші лікарські засоби одночасно, він нейтралізує їх дію.
- У день необхідно випивати не менше двох літрів води.
- Застосування активованого вугілля в перші дні очищення може викликати запори або проноси.
- Час прийому - від 2 до 4 тижнів, потім слід обов`язкова терапія вітамінами і бактеріальними препаратами для відновлення мікрофлори кишечника.
Протипоказання і наслідки
Протипоказання до прийому цього засобу - хвороби шлункового і кишкового тракту, виразка шлунка і 12-палої кишки, гастрити, кровотечі в органах травлення.
Застосування активованого вугілля допомагає в боротьбі із зайвою вагою, правда, як єдино вірне ліки його розглядати не варто. Очищення благотворно вплине на ваш організм, але вигадана дієта без консультації з фахівцями навіть з таким нешкідливим препаратом, як активоване вугілля, може привести на лікарняне ліжко. Дієта - це дуже серйозний стрес для вашого організму, а якщо вона супроводжується ретельної, глибокої і тривалої очищенням, то це і сильна депресія для нього. У гонитві за стрункою фігурою не забувайте прислухатися до себе. Здоров`я дуже складно зберегти, але дуже просто втратити.
