Лущення шкіри на ногах, руках, тілі, обличчі

Ви помічали у себе «пластівці» шкіри, обсипаються з поверхні ваших ніг, коли ви, наприклад, знімаєте нижній одяг? лущення шкіри на ногах (і інших частинах тіла) може бути викликане багатьма чинниками, проте лікування цієї недуги дуже просте. Тут будуть наведені деякі поради і рекомендації з приводу лікування даного неприємного явища.

Лущення шкіри на ногах і інших частинах тіла. Частина перша

Перше, що потрібно зробити - це заспокоїтися. Розслабтеся, ви не линяє подібно тваринам! У більшості випадків лущення шкіри на ногах (і на будь-яких інших частинах тіла) викликається сонячними опіками, подразненнями або надмірною сухістю - це легке захворювання, якщо це явище взагалі так можна назвати. Отже, ось причини, що викликають лущення шкіри, і способи їх усунення:

Відео: свербіж по тілу

• Сонячні опіки або занадто тривале перебування на сонці. Ультрафіолетові промені можуть настільки нашкодити шкірі, що вона буквально почне обсипатися. прийміть холодний душ, нанесіть трохи білого оцту на відшарованої ділянки, а також використовуйте лід для зняття болю. Потім намастіть шкіру соком алое і зволожуючим лосьйоном до повного одужання.
• Екзема і висипу можуть викликати свербіж, почервоніння і лущення шкіри. Лікування полягає в використанні мазі з кортизоном. Зазвичай її наносять на пошкоджені ділянки шкіри два рази на тиждень.
• Псоріаз - ще одне хворобливий стан шкіри, яке може викликати її лущення. В даному випадку інтенсивне зволоження допоможе.

Лущення шкіри на ногах і інших частинах тіла. Частина друга

Звичайна сухість часто стає причиною цієї недуги. Ви можете усунути її за допомогою домашніх рецептів. Давайте спочатку розглянемо те, що з ураженої шкірою робити не варто:

Відео: Суха шкіра, лущення шкіри, шаруються нігті, сухість шкіри. Що робити, якщо шкіра суха?

• Досить здирати її! Ви можете ненавидіти те, як виглядає ваша шкіра, але чим більше ви її стягаєте, тим інтенсивніше стануть лущення.
• Чи не чешіть її! Чесання може принести полегшення на деякий час, але воно посилює лущення шкіри на ногах і на інших ділянках тіла, і навіть може стати причиною інфікування.
• Обрізуйте її, але не рвіть. Якщо відлущити шкіра звисає, краще акуратно видалити її ножицями. Чи не натягуйте, просто зріжте біля самої поверхні.

Давайте тепер розглянемо простенькі рецепти, які допоможуть усунути лущення шкіри ніг і інших частин тіла:

• Зволожуйте шкіру якомога інтенсивніше. Придбайте зволожуючий лосьйон, бальзам або крем (бажано без запаху) і наносите настільки часто, наскільки дозволяє інструкція.
• Використовуйте овес. Прийміть ванну з розведеною у воді вівсянкою, щоб усунути свербіж і згладити відлущить шкіру (але не в гарячій воді). Можна також приймати прохолодний душ, використовуючи дитяче масло, яке є сильним зволожувачем.
• Їжте правильні продукти. Збільште споживання протеїну - він міститься в пісному м`ясі, яйцях, рибі. Дотримуйтеся дієти, багатої на залізо і вітамінами A, B, і C, яка істотно поліпшить всю шкіру цілком уже через місяць-півтора. Залізо міститься в квасолі, горосі, темної зелені, необхідні вітаміни можна знайти в цитрусових.
• Загляньте в холодильник. Деякі продукти допоможуть усунути лущення шкіри на ногах і інших ділянках тіла. Пропустіть через тертку огірки (вони є натуральними зволожувачами) і регулярно покривайте ними шкіру. Киньте оливкова олія, мед і куркуму у блендер, щоб приготувати пасту. Наносите її кожен день.

Слід пам`ятати, що лущення шкіри може бути ускладненням або симптомом якого-небудь дерматологічного захворювання. Якщо ви не впевнені в будь-якому з описаних вище методів, то краще спочатку проконсультуватися з лікарем.