Стрес і його наслідки. Сучасна ситуація
Життя повне стресів. На жаль, це твердження є істинним. У сучасному світі непросто зберігати душевну рівновагу. Стрес і його наслідки відомі багатьом. Ми вибиваємося з колії, губимося, починаємо зриватися на тих людях, яких любимо всім серцем. Наслідки нервового стресу можуть бути дуже серйозними. Суть в тому, що по його причини страждає і наша кар`єра, і особисте життя, і здоров`я. Стрес (це психологія вже давно довела) призводить до дуже серйозних розладів психіки. Чи не впораєтеся з ним своєчасно - дуже скоро виникнуть серйозні проблеми.
Відео: Стрес і його наслідки. Частина 1.
Стрес і його наслідки
Він дуже сильно дезорганізує поведінку людини, призводить до серйозних психоемоційним порушень. Як правило, стреси дуже різноманітні за своєю тривалістю і іншим показникам. Тривале розлад сильно вимотує нас, позбавляючи сил. Так, стреси також можна віднести до факторів ризику при прояві, а також при загостренні дуже багатьох небезпечних захворювань. Часто з ними пов`язані різні серцево-судинні недуги, захворювання шлунково-кишкового тракту. Нерідко вони призводять до зниження імунітету.
Відео: Медитації проти стресу - Працює! Науково доведено!
При стресі виробляються специфічні гормони. Вони мають місце бути і в звичайний час, але в цей період організм починає виробляти їх просто у величезних кількостях. Саме через це вони і стають згубними для нашого здоров`я. Найбільш шкідливими вони є з тієї причини, що аж ніяк не кожна людина в наш час рухається досить багато. Ні руху - немає їх переробки. Гормони постійно переміщаються по тілу разом з кров`ю і ніяк не дають нам заспокоїтися. Тривати все це може дуже і дуже довго.
Стрес і його наслідки пов`язані з тим, що в м`язах починають накопичуватися непотрібні речовини. Це призводить до дистрофії м`язів. Гормони, що зібралися в шкірі, призводять до її витончення, а з кісткової тканини починає зникати кальцій. Ось чому у багатьох сучасних людей так сильно розвинений остеопороз.
Відео: Таємниці чорнобиля. Мутанти, аномалії, секрети зони відчуження.
Стрес і його наслідки спостерігаються у людей самого різного віку. Найчастіше, звичайно ж, жертвами стають ті, які чимало прожили. А діти? Як не сумно, але підростаюче покоління теж страждає від стресів. Відзначимо, що раніше такого практично ніколи не було.
До чого може привести тривалий стрес? За його причини може статися справжнісінький нервовий зрив. Якщо такого не сталося, то велика ймовірність того, що він переросте в серйозну депресію, яка також затягнеться на довгий-довгий період. Людина буде постійно тривожним, сторонні люди будуть здаватися йому ворогами, ніщо не буде його радувати.
Відео: Вісник СРСР: Ситуація катастрофічна у всіх областях - Тараскін З У
Стрес і його наслідки - це щось дуже серйозне. Лікування? Так, воно необхідне. В аптеках багато простих засобів, проте рекомендуємо все ж позбавлятися від нього під наглядом лікаря. Не варто відмовлятися тим, що у вас немає часу на лікарні. Це нерозумно, так як корисних годин через невміння впоратися зі стресом ви втрачаєте набагато більше. Відправляйтеся на лікування без будь-яких роздумів.
