Ти тут

Користь кокоса прихована всередині

Відео: Кокосове масло: застосування, схуднення, прискорення метаболізму, користь, шкода кокосового масла

Про те, як виглядає кокос, стало відомо давно з зарубіжної літератури, спробувати кокосові пластівці вдалося вже практично кожному завдяки смачним батончики, що обіцяє райські насолоди, сьогодні можна навіть без особливих труднощів купити цілісний кокосовий горіх. Користь від такого придбання очевидна, ось тільки спочатку потрібно зламати міцний панцир, який приховує безліч корисних властивостей для організму. У чому ж полягає користь кокоса для людини?

Варто сказати про те, що кокосова м`якоть прекрасно справляється з паразитами, що поселилися в організмі людини. Вживання її щодня дозволить очистити систему травлення та оздоровити все тіло. У разі закрепів, а також скупчення газів в шлунку і кишечнику, кокосова м`якоть також матиме позитивний вплив.

Користь кокосової м`якоті полягає в тому, що в ній міститься багато білка, так необхідного для людини. Через досить високий вміст такого елемента, як білок, користь кокоса неоціненна для спортсменів, які намагаються наростити м`язову масу. М`язи інтенсивно ростуть, коли в організмі не просто вистачає білка, а його досить для того, щоб забезпечити процес зростання, тому вживання кокоса стане легким кроком до стрункого і підтягнутому тілу.

Окремо варто сказати про те, яку користь несе в собі кокосове молоко. Цей напій з незвичним специфічним смаком, який далеко не кожному сподобається, найкраще застосовувати в лікарських цілях. Воно прекрасно справляється із захворюваннями нирок і сечового міхура, тому для таких цілей варто зробити пару ковтків мутнуватої рідини.



Крім того, кокосове молоко надає пом`якшувальну дію на горло, тому при простудних захворюваннях, грипі і ангіні, рекомендується випивати кілька ложок кокосового молока, яке не тільки надасть пом`якшувальну дію, але і забезпечить організм необхідними вітамінами та поживними елементами.

Безсумнівно, користь кокоса поширюється на різні області людського організму, тому кокосове молоко можна застосовувати і при лікуванні такого неприємного захворювання, як виразка шлунка. За допомогою кокосового молока можна не тільки пом`якшити перебіг хвороби, але і спробувати зовсім позбутися від недуги.



Але що ще дуже важливо, з кокоса можна приготувати кокосова олія, адже сам по собі цей горіх дуже жирний і важкий для вживання, тому вживати його необхідно в малих дозах. Чим же корисно кокосове масло і як його застосовувати на благо людині?

Відео: КОКОС КОРИСТЬ І ШКОДА | все про кокос, ніж корисний кокос для організму,

Через високий вміст вітаміну Е вживання двох ложок кокосового масла дозволить отримати необхідну дозу цього цінного елементу, тому для збагачення організму даний продукт варто запровадити в раціон.

Масло, приготоване з заморського горіха, здатне лікувати опіки - як сонячні, так і інші, а також швидко загоювати порізи і подряпини. Це здатність горіха викликана тим, що в кокосі містяться противірусні та протимікробні елементи, а також речовини, що сприяють прискоренню обміну речовин, а значить і швидкому загоєнню.

Відео: Чим корисно кокосове масло? каже ЕКСПЕРТ

Користь кокоса, а точніше кокосового масла, поширюється і на косметичні процедури. Це масло не просто використовують для масажу, але і ефективно з його допомогою борються зі зморшками. До того ж, за рахунок багатого змісту поживних речовин, кокосове масло застосовується як маска для волосся і обличчя. Це робить волосся пишним і блискучим, а шкіру обличчя - свіжої і молодшою.

Як вже стало ясно, дуже корисним горіхом є кокос. Користь і шкода цього горіха досліджуються багатьма лабораторіями з різних країн світу, але поки особлива увага приділяється лише його різнобічного застосування на благо людського організму, про шкоду ж і слова не сказано (крім можливої індивідуальної нестерпності).

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Схожі повідомлення


Увага, тільки СЬОГОДНІ!