Секрети застосування кореня імбиру проти зайвої ваги
Як часто мрії про струнку фігуру розбиваються об сувору реальність…
Відео: ЯК схуднути НА 10 КГ ЗА ТИЖДЕНЬ Коктейль для схуднення з імбиру і лимона
Варто тільки зробити паузу в строгій дієті, і кілограми, скинуті шляхом неймовірних поневірянь, набираються швидше колишнього!
Набивши оскому на новомодних дієтах і бабусиних рецептах, багато перестають вірити в те, що плаття з випускного вечора знову стане впору, а еталонні джинси на розмір менше коли-небудь застебнути на стегнах. Знайоме, чи не так?
Але не варто впадати у відчай - вирішення проблеми зайвої ваги набагато простіше, ніж вам здається. І лежить воно у вас буквально під носом.
Придивіться до імбиру, вірніше до його чудодійного кореня, який можна придбати сьогодні практично в будь-якому супермаркеті. Це непоказне на вигляд рослина - джерело необхідних людському організму речовин: вітамінів, мінералів і амінокислот.
З давніх-давен використовувався імбир в медицині та кулінарії. Пікантний гострий смак в поєднанні з цілющими властивостями зробили імбир принцом столу в багатьох азіатських країнах. В середні віки корінь імбиру поширився в Європі в якості вишуканою прянощі і ефективних ліків.
Відомо, що імбир, застосування в народній медицині якого дає позитивні плоди не одне тисячоліття, може зцілити від різних неприємних «болячок». Але ми все-таки докладніше зупинимося на особливостях застосування кореня імбиру для схуднення.
Відео: імбирний чай для схуднення і від застуди Термомікс ТМ5 ТМ31
Не секрет, що з віком метаболічні процеси сповільнюються, і це не кращим чином позначається на фігурі. Плюс малорухливий спосіб життя і переїдання і зовсім позбавляють нас шансів на струнку фігуру.
успіх застосування кореня імбиру як ліки від ожиріння пов`язаний з його здатністю прискорювати обмін речовин. Неймовірно швидке розщеплення їжі при регулярному вживанні цієї рослини не залишить часу на накопичення жирів. Побічним ефектом такого метаболічного «розгону» стає невелике підвищення температури тіла.
Травлення у всіх відділах шлунково-кишкового тракту прискорюється, і приємним бонусом виведення шлаків з організму стає ваше - о, диво! - Схуднення. Втім, не стрибайте на ваги кожні п`ятнадцять хвилин. Для досягнення відчутного результату знадобиться пара-трійка місяців.
Кому не можна імбир?
Незважаючи на його безсумнівну користь, худнути за допомогою імбиру можна не всім. Якщо у вас є хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту, то перед будь-якою дієтою вам варто отримати консультацію лікаря. Крім того, негативним наслідком застосування кореня імбиру в великих кількостях може стати підвищення апетиту. Пам`ятайте, що ця рослина - гостра приправа, тому зловживати ним не варто навіть здоровим людям.
Напій для схуднення
Відео: Імбир для здоров`я і красивої шкіри | Користь і застосування
Один із способів застосування кореня імбиру - приготування чаю. Існує безліч рецептів страв з цією рослиною, але найпростішим в приготуванні зіллям від зайвих кілограмів, безумовно, є імбирний напій.
Для приготування однієї чашки цього напою буде потрібно одна десертна ложка подрібненого свіжого кореня, склянку окропу, ваш улюблений чай, мед і лимон за смаком.
- Поріжте імбир на дрібні квадратики. Можна для цієї мети скористатися теркою.
- Залийте імбир, змішаний з чаєм, окропом і дайте настоятися протягом 5 - 10 хвилин. Краще готувати напій в заварювальному чайнику з кришкою, щоб довше зберегти аромат.
- Мед і лимон краще додавати в готовий імбирний чай, так як їх корисні властивості при високій температурі пропадають.
Приємного вам схуднення!
