Сім`явиверження уві сні: что делать?

Як правило, сім`явиверження уві сні, або в медицині дослівно з лат. полюція (pollution - забруднення), відбувається мимоволі, природним чином у всіх підлітків. Починаючи з 12-13 річного віку, разом з приємними сновидіннями відбувається виверження насінної рідини. Чому? Під час статевого дозрівання періодично відбувається переповнення насінних бульбашок, яке викликає роздратування нервових закінчень, і цей сигнал надходить в кору головного мозку. Підлітку сняться сновидіння еротичного змісту, які на ранок він може навіть не згадати. У цей час статевий член ерегірует і, незалежно від волі людини, м`язи простати і переповнені насінні бульбашки скорочуються. відбувається евакуація насінної рідини разом з відчуттям оргазму. З почуттям полегшення і настав задоволення підліток міцно засинає.

Відео: Чому я кінчаю уві сні

Це невинне фізіологічне явище - сім`явиверження уві сні, триває і в юнацькому віці, поки у молодої людини не почнеться регулярне статеве життя. Якщо на якомусь етапі, в молодому або середньому віці, чоловік змушений тривалий час утримуватися від статевого життя, то для попередження розвитку застійних явищ в сім`явивідних шляхах, його статеві органи періодично проводять полюції. Це також допомагає не перевантажувати кров надлишком статевих гормонів.

Якщо в підлітковому і юнацькому віці фахівці вважають нормою частоту полюцій один раз в сім днів, то у дорослих чоловіків вони можуть відбуватися не частіше одного-двох разів на місяць. Фізіологічний сім`явиверження уві сні не створює ніяких хворобливих відчуттів і негативних наслідків. При відновленні регулярних сексуальних відносин необхідність самовільного звільнення від насінної рідини відпадає сама собою.

Якщо виверження уві сні відбувається більш часто, з`являється у чоловіків, які регулярно ведуть статеве життя або супроводжується неприємними хворобливими відчуттями, то йдеться про різні захворювання статевих органів або проблемах із центральною нервовою системою. Воно супроводжується відчуттями втоми, млявості, слабкості, головними болями і порушенням статевих функций. Часто виникає унаслідок неврозів або сама провокує їх. В цьому випадку необхідно обов`язково звернутися до лікаря.

Відео: 32 Полюція уві сні.

Мимовільне виверження уві сні з фізіологічних причин не вимагає відвідин лікаря, але для того, щоб не прокидатися мокрим в насінної рідини, потрібно запастися махрової серветкою або невеликим рушником.

Підсилюють ймовірність сім`явиверження уві сні попереднє читання літератури або перегляд фільмів еротичного змісту, а також рясна трапеза перед сном. Переповнений сечовий міхур або пряма кишка, надавав на передміхурову залозу, викличуть очищення насіннєвих пухирців. Набагато частіше наступають полюції у спортсменів, які беруть ліки, які стимулюють вироблення тестостерону.

Відео: Як виходить сперма? Еякуляція. анімація

Активні сім`явиверження можуть бути не тільки нічними, але і денними. Іноді навіть невинні дотику дівчата-стиліста або випадковий рукостискання можуть викликати еротичне збудження з оргазмом. Адекватні полюції сильно відрізняються від передчасної еякуляції під час статевого акту.

Як стримувати сім`явиверження, що наступає передчасно? Більшість сексопатологів дотримуються критерію, при якому еякуляція вважається передчасної, якщо вона настає раніше дві хвилини статевих зносин. Існує кілька способів стримування еякуляції:

• використання спеціальних пролонгують кремів і мазей, але партнер при цьому повинен обов`язково надіти презерватив, так як ці кошти мають ефект зниження чутливості, і партнерка може не відчути збудження;
• тимчасова зупинка партнерів під час статевого акту, припинення стимуляції геніталій. Якщо це не допомогло, чоловік може здавити головку члена в області вуздечки і перечекати хвилю збудження;
• зміцнення лобково-куприкової м`язи. Знайти її дуже просто: яку м`яз ви особливо напружуєте для посилення ерекції? У вправах Кегеля рекомендується періодично скорочувати її і розслабляти, починаючи від 1 секунди з такою ж паузою, потім 5 секунд з п`ятисекундним перервою. І так до 30-секундного напруги з розслабленням. Повторювати ці фази сексологи радять по 10 підходів. Через 14 днів можна відчути перші результати. А в подальшому за допомогою такої стимуляції лобково-куприкової м`язи можна самостійно контролювати еякуляцію.