Причини частою гикавки у дорослих і способи її зупинки

Кожна людина в своєму житті далеко не раз стикався з гикавкою. По суті, вона нешкідлива і проходить найчастіше досить швидко. Але причиною її появи можуть виявитися абсолютно різні чинники. Але жодна людина не може контролювати цей процес, так як це природний рефлекс організму. Гикавка не приносить ніякої користі, а й шкоди від неї немає. Якими можуть бути причини частої гикавки у дорослих і як її можна зупинити?

причини

1. Причини частою гикавки у дорослих можуть бути різними, але однією з найпоширеніших є переохолодження організму або алкогольне сп`яніння.
2. Ще однією популярною причиною є переїдання, внаслідок чого відбувається розтягнення шлунка. Гикавка може виникнути через мимовільного скорочення м`язів шлунка.
3. Гикавка є прояв нервового тику, який може виникнути через роздратування діафрагмального нерва.
4. Крім того, причини частої гикавки у дорослих - це будь-які захворювання. Особливо якщо вона не проходить протягом довгого часу і приносить дискомфорт або навіть больові відчуття. Гикавка є симптомом, наприклад, таких хвороб, як інфаркт міокарда, деякі психічні або інфекційні захворювання.
5. Організм може специфічно реагувати на знеболюючі препарати, які приймаються після операцій, від чого буває гикавка у дорослих.

різновиди гикавки

Таким чином, з причини, яка викликала гикавку, можна зрозуміти, який характер вона носить. Це процес може бути фізіологічним або патологічним. У першому випадку побоюватися нічого не варто, так як гикавка - це абсолютно нормальний процес, який час від часу виникає у всіх здорових людей. Триває вона протягом 5-15 хвилин, не приносить особливого дискомфорту і незабаром самостійно непомітно проходить. А ось патологічна гикавка може тривати і кілька хвилин і навіть кілька днів. Хвороби різного характеру - це нерідко причини частої гикавки у дорослих. У цьому випадку вже варто турбуватися.

Хвороби, що супроводжуються гикавкою

Причиною частих нападів гикавки може стати і порушення роботи нервової системи. Правда, в разі тяжких захворювань гикавка буде супроводжуватися й іншими симптомами, такими як підвищення температури, поява висипу і запалень на слизових оболонках, нежить, кашель і так далі. Хвороб, що супроводжуються гикавкою, досить багато, але найпоширеніші - це кір, вітряна віспа, краснуха, малярія, токсоплазмоз, різні інфекційні захворювання, сифіліс і менінгіт. Що робити при гикавці у дорослих, які мають подібні захворювання? Необхідно якомога швидше звернутися до фахівця і негайно почати курс лікування.

Як зупинити гикавку

У дорослих людей гикавка - це часте явище, з яким насправді легко впоратися. Існує кілька простих способів вирішення цієї проблеми.

Кажуть, що зупинити напад гикавки можна лише за допомогою цукру. Досить проковтнути столову ложку цукрового піску, і гикавка незабаром пройде. Невідомо, чому цей спосіб працює, але це дійсно так.

Ще одним популярним способом боротьби з гикавкою є затримка дихання. Суть цього методу полягає в стисканні діафрагми м`язами грудей, внаслідок чого вона розслабиться і перестане скорочуватися. Чим довше ви зможете пробути в цьому стані, тим більше у вас шансів зупинити гикавку.

Також можна зупинити роздратування діафрагми за допомогою води. Необхідно пити воду маленькими ковтками, при цьому затиснувши ніс. Доведеться зробити близько двадцяти п`яти ковтків без перерв, після чого гикавка в більшості випадків закінчується.

Як зупинити гикавку у дорослих? Ще один цікавий спосіб боротьби з гикавкою - постояти на руках. Або ж аналог цього способу - лягти на ліжко таким чином, щоб голова виявилася набагато нижче тулуба. Суть полягає в тому, що голова буде перебувати нижче діафрагми, що зупинить гикавку.

Крім того, існує і народний спосіб боротьби з гикавкою. Виявляється, ромашковий чай досить ефективно бореться з нею. Необхідно настояти напій десь півгодини. Всім відомо, що відвар ромашки володіє заспокійливим ефектом, який розслабить весь організм і зупинить скорочення діафрагми.

Гикавка після прийому їжі

Іноді буває таке, що після прийому їжі починається напад гикавки. Чому це відбувається? Насправді причин багато. Найчастіше гикавка після прийому їжі у дорослої людини відбувається через застою їжі при переході з стравоходу в шлунок. Це явище в більшості випадків абсолютно невинне і не несе ніякої шкоди. Але якщо вона не проходить протягом довгого часу, то можуть виникнути труднощі з диханням, розвиток астми. Це особливо стосується людей, які пересіли операції на хребет, або мають хвороби шлунка. А ось у людей, які страждають на ниркову недостатність, гикавка після прийому їжі - це досить часте явища.

Як усунути гикавку після прийому їжі

Зупинити гикавку можна, проковтнувши щось гірке або кисле. Наприклад, шматочок лимона або грейпфрута. Також для позбавлення від Ікан можна випити склянку води. Але робити це слід рівномірно, невеликими ковтками. Ще один спосіб усунення гикавки за допомогою води - випийте склянку води в похилому положенні. Для цього необхідно витягнути руку якомога далі вперед і, нахиляючи тулуб, намагатися пити.