Що таке тонус. Тонус при вагітності: симптоми і особливості
Протягом усього життя людина знаходиться в тонусі. Це так звана активність. Вона може бути високою або зниженою. Сьогоднішня стаття розповість вам про те, що таке тонус. Виявляється, що ця активність хороша буває не у всіх випадках. Іноді потрібно її зниження, наприклад, при вагітності.
Що таке тонус?
Тонусом називається тривале і стійке порушення м`язів, тканин і нервових рецепторів людського організму. Нерідко можна почути таке поняття як «тонус шкіри». Що це означає? Коли шкіра в тонусі, можна сказати, що вона знаходиться в ідеальному стані. Дерма зволожена, вона пружна і сповнена життєвої енергії. Зовні це проявляється красивим кольором, рівною поверхнею, відсутністю будь-яких дефектів.
Що таке тонус людського тіла? Це здатність підтримувати певну позу і положення в просторі. Людина завжди прагне підвищити свій тонус. Поняття визначається сукупністю характеристик: настрій, стан м`язів, розсудливість і так далі.
поліпшити тонус
Що зробити, щоб підвищити свій тонус? Якщо мова йде про тіло, то активізувати м`язи і роботу всіх органів можна за допомогою фізичних вправ. Спортсмени відвідують тренажерні зали з метою підвищити свій тонус. Під час фізичних навантажень поліпшується кровообіг (тонус серцевого м`яза і судин), активізується робота м`язів (тонус мускулатури) і так далі.
Підвищити тонус можна також за допомогою їжі. Зараз на багатьох продуктах харчування зазначено, що вони підвищують тонус. Окремо можна сказати про енергетичні напої. При їх вживанні активізується робота всього організму. Але лікарі кажуть про те, що такий спосіб поліпшити тонус не дуже правильний. Жінки завжди прагнуть поліпшити стан шкіри. На багатьох косметичних засобах зазначено, що вони сприяють підвищенню тонусу.
матковий тонус
Окремо розглядається тонус дітородного органу. Протягом всього менструального циклу він змінюється, це залежить від вироблення гормонів. Під час менструації матковий орган активно скорочується (тонус високий). Деякі жінки при цьому відчувають хворобливі відчуття.
У середині циклу матка знаходиться в нормальному тонусі. Якщо настає вагітність, то виробляються певні гормони, які розслаблюють м`язовий орган. Це необхідно для нормального прикріплення і подальшого розвитку ембріона.
Відео: Другий триместр вагітності. Тонус матки при вагітності симптоми. 2 триместр вагітності фітнес
високий тонус матки при вагітності: норма або патологія
Якщо матка постійно перебуває в напрузі, то даний стан не є нормальним. На ранніх термінах вагітності жовте тіло і наднирники виділяють гормон прогестерон. Ця речовина розслаблює матку. Якщо його недостатньо, то виникає тонус. Одна або всі стінки дітородного органу товщають і напружуються, відбувається скорочення. Якщо вчасно не скорегувати такий стан, то почнеться відшарування плодових оболонок. Між стінкою матки і ембріоном утворюється гематома, тканини харчуються в повному обсязі, порушується кровообіг. Надалі відбудеться викидень або мимовільний аборт.
Відео: матка в тонусі
На великих термінах вагітності тонус може призвести до передчасних пологів. Тому потрібно обов`язково повідомити про нього гінеколога. Відзначимо, що в момент сутичок матка завжди перебуває в напруженому стані. Це нормально. У деяких випадках знижений тонус під час пологів вимагає проведення стимуляції. Для цього акушери і гінекологи використовують ліки (наприклад, «Окситоцин»). Препарат сприяє скороченню матки і якнайшвидшому розкриттю родового каналу. Кожній майбутній мамі необхідно знати, як виявляється тонус на різних термінах виношування плоду.
Симптоми і ознаки
Які має тонус при вагітності симптоми? Багато що залежить від терміну гестації. На перших тижнях напруги матки можна не відчути зовсім. Але чим тонус вище, тим він відчутніше. При цьому жінка відчуває тягнуть болі в нижньому відділі живота. Іноді вони можуть віддавати в поперек. При високому тонусі і відшаруванні плідного яйця можуть спостерігатися кров`янисті виділення з піхви.
На великих термінах вагітності симптоми тонусу виглядають трохи інакше. Як і раніше відзначається біль в животі. Тільки тепер вона поширюється по всій матці. Майбутня мама може відзначити напруга живота. Черевна стінка стає твердою і начебто стискається. Під час підвищеного тонусу руху плода можуть заподіювати дискомфорт. До того ж, дитина в цей період виявляє особливу активність, тим самим він намагається отримати більше кисню.
Постійний підвищений тонус при вагітності (симптоми вам вже відомі) може мати наслідки: нестача харчування для дитини і затримка внутрішньоутробного розвитку. Тому при наявності описаних ознак потрібно обов`язково звернутися до гінеколога. Доктор призначить препарати, що покращують кровообіг і терапію, спрямовану на зниження маточного тонусу.
Діагностика напруженого стану матки
Що таке тонус і які він має симптоми для жінок - описано вище. Але як визначити цю установку може фахівець? Діагностика гіпертонусу при вагітності досить проста. Лікар може відзначити напруга матки при звичайному гінекологічному огляді. Варто відзначити, що в деяких випадках самообстеження провокує напругу дітородного органу.
Визначити підвищений тонус можна за допомогою ультразвукового дослідження. На моніторі лікар побачить потовщення маткових стінок, що говорить про їх напрузі. На ранніх термінах вагітності про тонусі матки повідомляє деформація плодового яйця. У третьому триместрі виявити патологію можна під час кардіотокографії (КТГ).
Особливості лікування: препарати
Щоб при загрозі переривання вагітності був знижений тонус, необхідно провести відповідну терапію. Для початку потрібно з`ясувати, що викликало скорочення матки. Це може бути фізична активність, статевий контакт, нервове напруження, гаряча ванна, вживання певних продуктів харчування або прийом лікарських засобів. Після цього виключається причина патології. Далі проводиться консервативне лікування, схема якого безпосередньо залежить від терміну вагітності.
У першому триместрі жінкам прописують препарати на основі прогестерону ( «Дюфастон», «Іпрожін»). Також призначаються спазмолітики (таблетки або ін`єкції «Ношпа» і «Дротаверин», супозиторії «Папаверин»). Обов`язково використовуються седативні засоби ( «Валеріана», «Собача»). На пізніх термінах гормональні препарати не призначаються. Замість них використовують «Гиніпрал», «Партусістен». Також майбутнім мамам може призначатися медикамент, який містить у своєму складі магній і вітаміни групи В. Ці ліки позитивно впливають на м`язи і нервову систему.
Необхідно сказати, що лікування показано тільки при постійному тонусі матки і негативний вплив на плід. На пізніх термінах вагітності тонус може періодично з`являтися і проходити самостійно. Якщо жінці цей стан не доставляє ніякого дискомфорту, то коригувати його не потрібно. Більш детальну інформацію краще уточнювати у свого гінеколога, так як багато залежить від індивідуальних особливостей організму.
Відео: Матка в тонусі. Інтерв`ю з Н. Лелюх
Профілактика гіпертонусу при вагітності
Має спірні думки поняття «тонус». Відгуки лікарів говорять, що це нормальний стан. Але в період вагітності краще знизити скорочувальну здатність матки і не провокувати її напруга. Для профілактики тонусу дотримуйтесь наступних правил:
- уникайте фізичних навантажень;
- відмовтеся від статевих контактів (за показаннями);
- дотримуйтеся правильного харчування;
- стежте за регулярністю стільця, уникайте закрепів;
- Не носіть тісний одяг (особливо на початку і на пізніх термінах);
- Не приймайте самостійно ніякі ліки (навіть звичайні знеболюючі препарати);
- більше відпочивайте і гуляйте;
- отримуйте позитивні емоції і уникайте стресових ситуацій.
Якщо у вас іноді виникає тонус, то повідомте про це своєму лікареві. Можливо, в залежності від ваших особливостей, фахівець дасть індивідуальні рекомендації.
Підведемо підсумок
Тонус - це добре чи погано? Відповісти відразу на дане питання не вийде. Все залежить від ситуації. Тонус шкіри дозволяє людині виглядати добре і доглянуто. Якщо він знижений, то тіло стає в`ялим і непривабливим.
Тонус матки при вагітності, навпаки, може бути небезпечний. Але не завжди він потребує лікування і використання медикаментозних засобів. Слід пам`ятати, що кожен випадок індивідуальний.
