Настоянка валеріани: користь і шкода, інструкція із застосування

Валеріана в краплях входить до списку найбільш популярних лікарських засобів. Препарати на основі даної рослини можна придбати в будь-якій аптеці без рецепта. Існує не тільки настоянка валеріани, а й таблетки. Однак перед застосуванням слід отримати рекомендації фахівців. У яких випадках призначається настоянка валеріани? Користь і шкода даного препарату були виявлені вже давно. Так чи варто його приймати?

Склад лікарського засобу

Це рослинний засіб дуже популярно в народі. Настоянка валеріани, користь і шкода якої вже доведені, має седативний ефект. Препарат випускається в основному у вигляді спиртової есенції. Виготовляється вона на основі коренів рослини - валеріани лікарської. Готове лікарсько засіб має характерний ароматом і смаком. Препарат сам по собі прозорий, однак, має коричневий відтінок.

Розливається лікарський засіб виробниками в тару зі скла, обсяг якої становить 50 і 30 мілілітрів. Слід врахувати, що до складу настойки входить 70% спирт. Саме з цієї причини препарат слід берегти від дітей.

Коріння і кореневища рослини містять приблизно 0,5 - 2% ефірного масла. Складається ця речовина в основному з борнілізовалеріанат і борнілацетата. Крім цього, в ліках присутні Неглікозидні двоядерні ірідоідние монотерпенові епоксиефіри. Їх ще називають валепотріати. Дані речовини є нестабільними. Найчастіше вони руйнуються при переробці сировини, а також при зберіганні препарату.

Відео: Корінь валеріани - корисні властивості і застосування. ЗАСТОСУВАННЯ кореня валеріани для здоров`я і краси

Властивості настойки валеріани

Валеріана в краплях володіє декількома основними лікувальними властивостями. В першу чергу, препарат справляє седативний ефект. Активні компоненти лікарського засобу - валепотріати. Вони мають заспокійливу дію. Також в складі є валериановая кислота, яка сприяє активації рецепторів гамма-аміномасляної кислоти. Ці речовини беруть участь в регуляції сну.

Дослідження довели, що прийом таких ліків дозволяє пацієнтам позбавитися від безсоння. При цьому поліпшується якість сну, а також скорочується час засинання. Для багатьох пацієнтів, які страждають безсонням, настоянка валеріани краще, так як вона є більш безпечною, ніж синтетичні склади.

Клінічні дослідження показали, що препарат на основі валеріани лікарської дозволяє позбутися від головного болю і мігрені, депресії і нервового напруження.

Крім седативного ефекту засіб надає ще й спазмолітичну дію. Препарат на основі даної рослини рекомендують вживати тим, хто страждає від спазмів шлунково-кишкового тракту.

дозування препарату

Отже, як пити валер`янку? Даний лікарський засіб слід приймати тільки натщесерце. При цьому не рекомендується пити настоянку рослини в чистому вигляді. Найкраще розвести її в невеликій кількості води.

Дорослій зазвичай призначають від 20 до 25 крапель настоянки валеріани за один раз. У добу повинно бути 3-4 прийому препарату.

А чи можна пити валер`янку дітям? В даному випадку все складніше. Дозування сильно відрізняється від дозування дорослої людини. Фахівці не рекомендують давати лікарський засіб дітям. Їх організм не сприймає спирт, який входить до складу настойки. Тому розумніше проконсультуватися у педіатра перш, ніж давати дитині препарат. У такій ситуації також потрібно розводити настоянку валеріани водою.

користь препарату

Настоянка валеріани, користь і шкода якій будуть описані нижче, має седативну дію. В результаті її прийому людина може відчувати сонливість. Незважаючи на це препарат несе в собі позитивні властивості, наприклад, заспокійливу дію. Настоянка валеріани має тривалий і стабільний вплив. Діє препарат поступово. Його можна приймати при таких станах, як:

Відео: Гібіскус чай Каркаде користь, шкода, тиск, каркаде для схуднення, очищення організму

• Безсонні і поганому сні.
• Нервових і істеричних станах.
• Надмірної збудливості.
• Спазмах шлунково-кишкового тракту.
• Мігрені і головного болю.

Протипоказання

Валеріана, ціна якої становить від 12 до 20 рублів, може також зашкодити людині при неправильному її застосуванні. Не варто забувати, що цей лікарський засіб, яке має побічні дії і протипоказання. При прийомі препарату варто дотримуватися всіх рекомендацій лікаря і інструкції. Настоянка валеріани має негативний вплив при передозуванні.

Кому не варто приймати препарат? У цей список входять:

• Вагітні та жінки.
• Ті, у кого відзначена індивідуальна непереносимість одного з компонентів настоянки.
• Страждаючі від хронічного ентероколіту.
• Слід враховувати протипоказання перед прийомом препарату.

Шкода препарату і передозування

Валеріана, ціна якої вказана вище, при тривалому вживанні може викликати ряд порушень в роботі певних систем і органів людського організму. В першу чергу, страждає шлунково-кишковий тракт. При перевищенні зазначених дозувань наголошується постійна сонливість, а також яскраво виражена слабкість.

У деяких випадках настоянка валеріани може викликати алергічну реакцію, почервоніння шкірних покривів, висип. Подібні явища нерідко супроводжуються сверблячкою.

Важливо знати, скільки можна валер`янки випити за один прийом. Цей показник, як уже говорилося, залежить від віку (до 25 крапель дорослій людині). Якщо ж сталася передозування, то негайно потрібно зробити постраждалому промивання шлунка. Для цього слід використовувати звичайну кип`ячену воду. Марганцівка в даному випадку не потрібно. Все потрібно робити швидко і акуратно.

Після передозування настоянкою валеріани варто звернутися до фахівців для обстеження.

Як зберігається настоянка валеріани?

Користь і шкода препарату можна порівняти. Тому їм користуються багато. Зберігається препарат на основі коренів валеріани в темному місці і тільки в холоді. Під прямими сонячними променями лікарський засіб втрачає свої основні властивості. Термін зберігання становить не більше 2 років. Дата виготовлення в обов`язковому порядку вказується на ємності з настойкою.

Не рекомендується вживати лікарський засіб після закінчення зазначених на упаковці термінів. В іншому випадку можна нанести найсильніший шкоди своєму здоров`ю.

Аналоги настойки валеріани

Тепер ви знаєте, як пити валер`янку. Якщо даного препарату немає в аптеці, то можна придбати його аналог. Існує безліч лікарських засобів з таким же ефектом. Ось найпопулярніші:

• «Валеріана форте»;
• «Валдісперт»;
• таблетки і рідкий екстракт рослини.

Чи можна приготувати засіб в домашніх умовах?

Настоянка валеріани легко готується. Зробити це можна навіть в домашніх умовах. Заготівля сировини здійснюється на початку вересня. Викопується рослина разом з корінням. Адже саме вони годяться для приготування настоянки. Коріння слід ретельно промити і очистити від відростків. Після цього сировину необхідно висушити. Робити це потрібно в добре провітрюваному приміщенні і тільки в тіні.

Готові коріння валеріани слід подрібнити, а потім залити 70% спиртом. При цьому потрібно дотримуватися пропорції. На 1 частину сировини потрібно 5 частин спирту. Ємність краще використовувати скляну. Після наповнення її варто щільно закрити. Настоюється лікарський засіб протягом 2 тижнів. Слід врахувати, що препарат діє поступово. Для терапії деяких захворювань потрібно прийом настоянки протягом тижня.