Пітливість ночами у жінок: причини, лікування
Іноді відзначають пітливість ночами у жінок. Причини у цього явища можуть бути численні. Рясне виділення поту при фізичних навантаженнях або в жаркий день - це нормальна реакція організму, але піт під час сну говорить нам про те, що є якісь порушення. Інфекція, порушення обміну речовин, клімакс, - неважливо що це, але необхідно усунути даний ефект.
чим викликано
Дуже неприємно відчувати пітливість ночами. Причини у жінок можуть бути наступні:
- менструація;
- вагітність;
- клімакс.
зміни гормонального фону можуть позначитися не тільки на емоційному рівні, а й на фізичному стані жінки. Перераховані вище стану пов`язані саме зі зміною гормонального фону, що тягне за собою пітливість ночами. У жінок причини можуть бути й іншими, але найбільш імовірно, що це саме коливання рівня гормонів. У цьому випадку варто тільки чекати. Як тільки організм вийде з цього стану, пітливість пройде сама собою.
Відео: Жити Здорово. нічна потлівость.mp4
Тепер розглянемо більш детально кожен пункт. Що відчуває організм при цих станах, як зменшити дискомфорт і інші питання.
менструація
Симптомом даного стану може стати підвищена пітливість вночі. Причини у жінок - зміна роботи потових залоз. По-іншому цей симптом називається гіпергідрозом. Під час менструації він може проявлятися як на всьому тілі, так і на окремих ділянках.
Це найпоширеніший симптом перед- і постменструального синдрому. З чим це пов`язано? Звичайно ж, з порушенням гормонального фону. Під час менструації спостерігається сильне підвищення рівня гормону естрогену. Воно веде до порушення роботи багатьох органів, провокуючи різні захворювання, гіпергідроз в цьому випадку не виняток. Крім підвищеного потовиділення можуть спостерігатися і інші неприємні симптоми, наприклад, розбитість, сильна втома, зміни настрою і так далі.
Зазвичай в такому випадку просто треба перечекати. Як тільки рівень гормону в крові знизиться, відразу пройдуть всі неприємні симптоми, в тому числі і сильна пітливість ночами у жінок, причини якої криються в порушенні терморегуляції.
Ці порушення відбуваються через хибних сигналів, одержуваних гіпоталамусом про підвищення рівня температури. Тоді підключаються механізми скидання зайвої тепла. Згадайте, при бігу спостерігаються прискорене серцебиття, задишка, потовиділення і подібні симптоми. Те ж саме відбувається і зараз.
вагітність
Підвищена пітливість ночами у жінок, причини якої пов`язані з вагітністю, турбує багатьох майбутніх мам. Особливо гостро це відчувається в першому триместрі і на останніх місяцях виношування малюка. Дуже рідкісний випадок - гіпергідроз протягом всієї вагітності і протягом грудного вигодовування. Як максимально зменшити дані відчуття для майбутньої мами?
Відео: Гіпергідроз: чому людина сильно потіє?
На жаль, в цьому випадку підвищене потовиділення - це нормальна реакція організму. Ніякого лікування не призначають, все, що можна зробити, - це дотримуватися деяких правил гігієни.
Гігієна під час вагітності
Підвищена пітливість ночами у жінок, причини якої пов`язані зі зміною гормонального фону, що не усувається повністю, але її можна максимально зменшити. Запам`ятайте, що не можна займатися самолікуванням, особливо коли мова йде про вагітну жінку, всі свої дії варто узгоджувати з лікарем. Будинки без ризику для здоров`я можна зробити наступне:
- носити одяг тільки з натуральних матеріалів, що пропускають повітря і вологу;
- одягатися по погоді, що не укутують в жаркий день;
- обов`язково провітрюйте приміщення, в якому перебуваєте;
- нормалізуйте режим дня;
- не вживайте кави, гостре, спеції;
- більше гуляйте;
- виключіть зі свого життя сильні фізичні навантаження;
- приймайте частіше душ, а не ванну, так пори зможуть максимально очиститися.
клімакс
Жінка за все життя кілька разів зазнає зміни гормонального фону. Природно, це супроводжується певними симптомами, і часом вони просто нестерпні! Так і при клімаксі. У віці від сорока до п`ятдесяти років жінка відчуває зміни в гормональному фоні, пов`язані із згасанням функції яєчників і матки, цей період називається клімаксом. У кожної він протікає по-різному, тривалість - від двох до десяти років. Якщо у жінки є зайва вага, вона володіє нестійкою психікою, нехтує фізичними навантаженнями або має будь-які захворювання, то даний стан протікає набагато довше і складніше.
Крім сильного потовиділення, відзначають жар, підвищення тиску і інші неприємні симптоми. На жаль, їх усунути медикаментозними засобами практично неможливо. Можна використовувати деякі народні засоби, дотримуватися гігієни, щоб зменшити неприємні відчуття.
Народні засоби
При всіх цих неприємних симптомах, в тому числі і при підвищеному потовиділенні, може допомогти народна медицина. В першу чергу це фітотерапія. Материнка, звіробій, шавлія і глід - всі ці трави здатні зменшити ваше підвищене потовиділення. Не варто забувати, що ці кошти не можна використовувати при вагітності без консультації з лікарем.
Відео: Пастки для жінок. нічна пітливість
Трави можна застосовувати як окремо, так і зборами. Ось збір, який рекомендують вживати лікарі: ожина, глід, пустирник. Все необхідно заварити в рівних пропорціях і пити протягом десяти днів. Навіть при гострих симптомах після цього відвару жінка відчує легкість, поверне собі душевну рівновагу і позбутися пітливості.
Також дуже хорошим засобом є настоянка горобини. На склянку горобини знадобиться стакан горілки. Наполягати потрібно місяць в холодильнику. Вживати по чайній ложці перед сном. Це значно зменшить прихід припливів.
захворювання
Вище перераховані стану жінки, при яких не можна повністю усунути симптоми підвищеного потовиділення, але гіпергідроз може виникнути і при таких захворюваннях, що вимагають втручання лікарів і медикаментозного лікування:
- інфекція;
- порушення роботи щитовидної залози;
- пухлина;
- запалення лімфатичних вузлів;
- отруєння та інші.
Виявити причину може тільки досвідчений фахівець, провівши огляд і деякі аналізи. Тільки ваш лікар може призначити правильне лікування. Тоді пройде підвищена пітливість ночами у жінок. Причини лікування обов`язково усуне. Але не варто займатися самолікуванням. Адже необхідно правильно діагностувати проблему. Причиною може служити і звичайний гіпергідроз, який усувається за допомогою правильного дезодоранту. Зверніться до фахівця, не соромтеся своєї проблеми, тільки так ви зможете зрозуміти причину ваших занепокоєнь.