Якщо ви щасливі у відносинах, ваша вага зміниться
Відео: Роберт Адамс. Збори сатсанг. Ви були змушені прийти сюди. (Аудіокнига Nikosho)
У кожного з нас є один, який набрав вагу з моменту, як вступив в серйозні стосунки. Може, це сталося і з вами. Здається, що щастя дозволяє людям забути про зайву вагу і сфокусуватися тільки на своїй половинці. Для набору ваги є кілька причин. 
По-перше, вам більше не потрібно намагатися когось вразити. По-друге, все частіше хочеться пропустити тренування в залі, щоб більше часу провести з коханою людиною. По-третє, шкідливі харчові звички легко перейняти у свого партнера. 
По-четверте, ви все частіше проводите вечора не надто активно, вважаючи за краще подивитися разом фільм і з`їсти піцу. По-п`яте, емоцій забагато, щоб переживати через те, що одяг вже не так добре сидить, як раніше.
Відео: Після Перегляду Цього Ролика Ваша Життя Зміниться НАЗАВЖДИ!
дослідження
Недавнє дослідження показало, що щасливі відносини дійсно змушують людей набирати вагу. Дослідники вивчили сто шістдесят дев`ять пар, спостерігаючи за ними протягом чотирьох років. Згідно з отриманими даними, пари, які назвали свій шлюб щасливим, набирали вагу. 
Ті ж, у кого відносини були не дуже щасливими, зберігали стрункість, але в підсумку розлучалися. Відповідно до думки вчених, поясненням можна вважати те, що в щасливих відносинах люди більше не прагнуть когось вразити. Вони впевнені у своєму партнері і знають, що він поруч на довгий час, тому зникає необхідність намагатися. Ті ж люди, чиї відносини не дуже щасливі, прагнуть залишатися привабливими, щоб продовжити пошуки партнера відразу після розставання, яке здається очевидним і неминучим. 
Варто також врахувати, що парам слід контролювати набір ваги. Зайва вага негативно впливає на здоров`я, приводячи до діабету і проблем з серцево-судинною системою. Якщо ви будете стежити за своєю вагою, ви зможете уникнути проблеми, характерної для щасливих пар, і захистіть своє здоров`я. Ось кілька порад, які допоможуть вам досягти цієї мети.
Відео: Чи є шанс, що чоловік зміниться? Дорослішають чи інфантильний? || Ольга Юрковська
Продовжуйте займатися тим, чим займалися до відносин
Не варто відмовлятися від щотижневих тренувань або регулярних зустрічей на футбольному полі з друзями тільки тому, що тепер у вас є кохана людина. 
Навіть якщо вам доводиться трохи часу провести окремо, краще не піддаватися спокусі - рано чи пізно вас відвідає жаль, а з ним і зайві кілограми. І нехай спершу вам здається, що ви не так вже й сильно любили тренування, потім ви зміните свою думку з цього приводу. Це корисно не тільки для здоров`я, але і для ваших відносин - зберігати свої інтереси, коли розчиняючись в партнері, вкрай важливо. Це дозволяє вам залишатися собою.
Відео: Жіноча мудрість у відносинах з чоловіком. Хто повинен проявляти ініціативу?
Придумайте варіанти спільних тренувань
Подумайте про те, що ви можете робити разом. Необов`язково влаштовувати виснажливі пробіжки або потіти в тренажерному залі. Ви можете просто частіше гуляти в парку або ходити на танці. Виберіть те, що подобається вам обом, і влаштуйте оригінальне побачення. Так ви не тільки прекрасно проведете час, але і зможете захистити себе від потенційної небезпеки набору зайвої ваги.
