Які існують стрибки у фігурному катанні? Перекидний стрибок у фігурному катанні. Реберний стрибок у фігурному катанні

Сьогодні спортсменами-професіоналами застосовується цілий арсенал стрибкових трюків, розділених на дві окремі групи. реберний стрибок у фігурному катанні отримав свою назву завдяки техніці відштовхування ребром ковзана. До ребровим стрибків відноситься аксель, петля і сальхов.

Наступна група - Носкова стрибок у фігурному катанні - вимагає відштовхування носком коника, на якому розташовується ряд спеціальних зубців. У даній групі стрибків спортсменами найбільш часто виконуються полюбився всім тулуп, лутц і фліп.

Відео: Стрибки у фігурному катанні

Аксель

Аксель - стрибок у фігурному катанні, який розглядається фігуристами як найбільш складний елемент в плані технічного виконання. Стрибок є єдиним, вихід на який здійснюється під час руху вперед. Правильне виконання акселя вимагає від фігуриста ковзання назовні і здійснення випаду на правій нозі з розворотом вперед. Під час стрибка фігурист одночасно викидає одну вільну ногу і злегка пригальмовує інший.

Обертання в повітрі при виконанні акселя потребує швидкого перегрупування, що забезпечує гладкий упор на махову ногу. Незважаючи на відштовхування при розгоні вперед, спортсмен приземляється спиною до напрямку руху. Тому даний стрибок у фігурному катанні є унікальним елементом, де кількість обертань обчислюється виключно з половинами.

Протягом тривалого часу аксель вважався чоловічим елементом фігурного катання. Лише в середині минулого століття американка Керол Хейсс закріпила за собою титул першої жінки, якій підкорився подвійний аксель. Пізніше, в 1988 році, потрійне обертання при виконанні елементу вдалося японці Мідорі Іто. З того часу досягнення спортсменки на офіційних змаганнях вдалося повторити лише п`яти дівчатам. Втім, аксель для жінок не вважається абсолютно обов`язковим елементом програми.

Відео: Розрізняємо стрибки з Іриною Слуцької

сальхов

Напевно, для фігуриста-професіонала не існує більш легкого стрибка в порівнянні з сальховом. Цей одинарний реберний стрибок вперше виконав Ульріх Сальхов в 1909 році. Через якесь десятиліття спортсмени почали демонструвати подвійні і потрійні сальховом. Ну а четверний стрибок підкорився юному фігуристові Тімоті Гейбл в 1998 році.

Якщо говорити про техніку виконання стрибка, то полягає вона в наступному. Захід на обертання здійснюється дугою у напрямку назад-всередину. Паралельно з цим виконується мах вільною ногою навколо корпусу. Приземляється спортсмен на зовнішнє ребро, після чого Махова нога опускається на майданчик і продовжує рух.

петля

Петля - реберний стрибок у фігурному катанні, широко відомий також як «луп». Вперше на міжнародних змаганнях елемент виконаний німецьким фігуристом Вернером Ріттербергером в далекому 1910 році.

Техніка виконання петлі вимагає ковзання в напрямку назад-назовні з опорою на праву ногу. При цьому вільна нога заходить навхрест по відношенню до опорної, розгортаючи корпус проти годинникової стрілки. Одночасно виконується відштовхування з правої ноги.

кожух

Найбільш поширений стрибок у фігурному катанні називається кожух. Саме з нього багато спортсменів починають знайомство з технічними елементами спортивної дисципліни. Вперше з єдиним оборотом стрибок був виконаний в 1920 році американським спортсменом Брюсом Мейп. Пізніше до складності елемента були додані ще три обертання.

Сьогодні фігуристи розглядають тулуп як досить легкий стрибок у фігурному катанні. Для технічно вірного виконання елемента потрібно відштовхування з носка лівого ковзана, обертання назад і приземлення на зовнішнє ребро опорної ноги. Фігуристи, виконують стрибок у русі за годинниковою стрілкою, відповідно, змінюють ногу для відштовхування і приземлення.

Перекидний стрибок впівоберта

У порівнянні з кожухом в три або чотири обертання перекидний стрибок у фігурному катанні вважається відносно нескладним елементом. Виконується він з підсічки у напрямку проти годинникової стрілки. Далі здійснюється прокат на трохи зігнутою в коліні правої ноги. При русі на зовнішній поверхні леза ковзанів з руками, розведеними у фронтальному напрямку, відбувається візит на стрибок.

Різко переміщаючи праву ногу попереду лівої і випростуючи зігнуте коліно, можна виконати досить просте обертання впівоберта. При цьому руки виступають в якості сили, що виштовхує.

Щоб перекидний стрибок не зірвався, починаючи з моменту зміни ніг при відштовхуванні, потрібно постаратися зависнути на мить в підвішеному стані. Повністю ліва нога розпрямляється лише в стрибку.

фліп

Другим за складністю елементом серед групи Носкова стрибків у фігурному катанні є фліп. Свою назву елемент отримав завдяки характерному клацання, який чують спортсмени під час його виконання. Потрійний фліп вперше виконаний в середині 70-х. На жаль, четверний стрибок у фігурному катанні поки так нікому і не підкорився.

Виконання флипа вимагає заходу у напрямку назад, з упором на внутрішнє ребро опорної ноги. Далі носок вільної ноги ударяється об майданчик, після чого відбувається відштовхування з обертанням і викочування назад-назовні.

Лутц

Професійні фігуристи розглядають лутц як найскладніший в технічному плані Носкова стрибок. Вперше елемент був продемонстрований австрійським спортсменом Алоізом Лутцом на міжнародних змаганнях в 1913 році. Знадобився якийсь десяток років, щоб фігуристи навчилися виконувати подвійні і потрійні Лутц. Примітно, але четверний стрибок підкорився американцеві Брендону Мрозь лише через століття після появи елемента в змагальній практиці.

Техніка виконання елемента полягає в прокаті на лівій нозі з упором носка вільної ноги в лід. Оборот відбувається одночасно з дотиком передньої частини коника майданчика за рахунок різкого руху рук і тулуба. Здійснюючи кілька обертань у напрямку проти годинникової стрілки, спортсмен спирається на праву ногу з виходом назад-назовні.

В підсумку

Стрибки - найбільш захоплюючий елемент фігурного катання. Саме обертання в польоті становить основну частину сучасної програми змагань. Запаморочливі стрибкові трюки не тільки змушують аудиторію скрикувати від страху, а й відчувати радість від сплеску адреналіну.

Розібравшись в техніці виконання основних стрибкових елементів, спортсмен відкриває для себе зовсім іншу грань спортивної дисципліни, змінює своє бачення існуючих програм і власний погляд на систему суддівської оцінки.