Як стати впевненою в собі дівчиною і змінити життя на краще

Відео: Псіхологія.Как побороти невпевненість в собі і страх

Часто зустрічаєш на вулиці саме таких - немов летять над землею, з гордою поставою, високо піднятою головою, випромінюючих впевненість і чарівність. Такі дівчата притягують, як магніт. З ними хочуть дружити жінки, зустрічатися чоловіки. Їм жадають наслідувати, потрапити до їхнього кола спілкування. Але як стати впевненою жінкою?

Відео: Як стати впевненою в собі. Кращі техніки

Невпевненість в собі - небезпечне якість, підточує не тільки самооцінку, що впливає на всі справи і звершення. Часом людина вибирає невірний для себе шлях лише тому, що сумнівається у власних силах. А боротися з невпевненістю потрібно, визначивши причини виникнення проблеми, згадавши винуватців і кривдників.

Як правило, всі коріння криються в дитинстві, коли хтось підірвав віру в себе, неправильно вплинув. Як стати впевненою в собі дівчиною? Для початку витягнути спогади про ці кривдників на світ божий і розглянути, переконатися, що нічого значущого вони з себе не представляють, та й взагалі вам нахабно брехали. І проводити цю процедуру варто частіше, адже примари з минулого мають неприємну властивість повертатися.

Як стати впевненою в собі жінкою? Для початку використовувати техніку афірмації, вони ж - позитивні тези, в яких просто неможливо сумніватися, які потрібно повторювати якомога частіше. Їх список є в кожної книзі з психології. Варто запам`ятати його, а потім кожен день перед дзеркалом переконувати себе у власній красі, чарівності і привабливості. Для початку потрібно навчитися вірити самій собі. Справа важка, але можливе і вартісне. Уже через місяць наполегливих тренувань самонавіяння почне працювати.

Друге зброю, потрібне тим, хто хоче знати, як стати впевненою в собі дівчиною, це почуття гумору. Не можна дозволяти людям ображати себе і виводити з рівноваги, і до всіх шпильок варто ставитися зі здоровою іронією, добрим ставленням і без драматизму, причому як на роботі, так і в стосунках. Почуття гумору допомагає легше переносити проблеми і складності, сміятися над власними слабкостями і недоліками, відображати будь-які випади. Тільки варто бути обережнішими з жартами, щоб не нажити насмішкою собі ворогів.

Відео: Як стати впевненіше в собі?

Самодостатні жінки знають, як стати впевненою в собі дівчиною: не боятися власних слабкостей і недоліків. Так, завжди щось не подобається в дзеркалі. То тут зайве, то там не вистачає, то ноги не такі довгі, то носик кирпатий. Але ж карколомна зовнішність аж ніяк не завжди забезпечує успіх у всьому. Мало хто з жінок повністю задоволений своїм зовнішнім виглядом, навіть знамениті актриси, яких всі вважають красунями, щось в собі хотіли б змінити. І це нормально. Що ж робити? Вирушати в спортзал, міняти стиль одягу, дивитися на все з позитивної точки зору. Краще таке тіло, але здорове, ніж криве і хворе, наприклад. Орієнтуватися треба на свої достоїнства, а не на недоліки.

Відео: Як стати впевненою в собі жінкою і підкорити успішного чоловіка

Як стати впевненою в собі дівчиною? Завжди залишатися самою собою. З усіма і завжди: на роботі, вдома, в дружбі і ворожнечі. Зрада себе самого - найважче з усіх. Досить часто жінки хочуть здаватися краще, догодити, не образити і не нашкодити, сподобатися. І для цього пригнічують власні бажання і прагнення, забувають свої інтереси і плани на догоду, наприклад, чоловікові. А робити цього не можна, добром це не закінчується ніколи. Навіть якщо комусь щось не дуже подобається у вашому характері - це його особисті проблеми. Вдавання рано чи пізно закінчується, доводиться розкривати карти. Так навіщо прикидатися кимось іншим, якщо все одно треба показувати справжнє обличчя?

Головне - запам`ятати, що впевненому людині не потрібні похвали і підтвердження з боку. Його власна думка має бути вище і важливіше. І тоді все життя зміниться до невпізнання!