Відпочинок в санаторіях і будинках відпочинку. Відпочинок влітку з дітьми
Влітку хочеться добре відпочити, відновити сили після довгої холодної зими, накопичити здоров`я, та просто поспілкуватися зі своєю родиною, а то цілий рік все робота, робота… Багато відправляються по путівці за кордон або подорожують по півдню Росії "дикунами". Але ж є ще відпочинок в санаторіях і будинках відпочинку - тихий, спокійний, оздоровчий і повністю безпечний, що важливо в наш неспокійний час.
Де краще відпочивати?
Коли люди їдуть відпочити в інші країни, це, як правило, буває пов`язане з такими незручностями, як зміна часових поясів або акліматизація. Коли людина молодий і повний сил, можливо, все це не представляє для нього особливої проблеми. А от літні люди і діти переносять все вищеперелічене досить важко.
Навіщо піддавати організм дитини зайвим навантаженням? Бути може, варто віддати перевагу Єгипту або Туреччини відпочинок в санаторіях і будинках відпочинку, які знаходяться буквально по сусідству? Наприклад, скільки в Підмосков`ї прекрасних мальовничих місць з чистим повітрям і милими російськими пейзажами! Ніякого стресу для організму, просто приїжджайте і відпочивайте! Можна гуляти по лісу, збирати ягоди і польові квіти, засмагати, купатися в річці або озері. І сонечко тут не таке люте, як на півдні, а значить, спека не настільки сильна, та й ризик обгоріти, загоряючи на пляжі, в середній смузі Росії набагато нижче, ніж на узбережжі південного моря.
Відео: Санаторії Алтаю, Белокуриха
Але це зовсім не означає, що не можна добре відпочити в Криму або в Краснодарському краї. Там теж є санаторії і бази відпочинку, сучасні та комфортабельні. І вже якщо їхати на південь з дітьми, то краще селитися в якомусь пансіонаті, ніж намагатися відпочити "диким способом".
Що вибрати - санаторій або будинок відпочинку?
Люди, які вважають себе здоровими, що не потребують будь-якому лікуванні, можуть сміливо купувати путівку в будинок відпочинку. Там передбачений вільний режим дня, а в їдальні на сніданок, обід або вечерю не подають нудних дієтичних страв. Та й розваг в будинку відпочинку набагато більше. У завдання пансіонату входить забезпечення гостей житлом, якісним смачним харчуванням, побутовим обслуговуванням і різними розвагами.
Відео: Що думають діти про відпочинок в санаторії «Джерело Алтаю»?
Зовсім інша справа, якщо людина відчуває, що йому потрібно грунтовно поправити своє здоров`я, а тому хоче використовувати для цього відпочинок влітку. Тоді можна поїхати на курорт в санаторій, який потрібно вибрати відповідно до медичних показань. На місці лікар призначить нового постояльця лікувально-профілактичні процедури, дієту. У таких установах зазвичай буває особливий розпорядок дня, тиха година і т. Д.
Санаторії середньої смуги Росії
У Росії є величезна кількість таких оздоровчих установ. А курортно-санаторні заклади, що знаходяться в Тульській, Володимирській, Псковської, Іванівської, Костромської, Новгородської, Рязанської і Калузької областях, вважаються одними з найкращих. У перерахованих районах зосереджений не один десяток заповідних зон відпочинку, кожна з яких пропонує профільні види лікування.
Чи не є секретом той факт, що зараз у всьому світі спостерігається зростання бронхолегеневих захворювань. Курортна зона середньої смуги Росії дуже сприятлива для знаходження в ній людей із зазначеною патологією. Багато тутешні санаторії РФ були відриті ще в роки існування СРСР. Частина з них має статус бальнеологічних курортів, т. К. Мінеральні води з місцевих джерел здатні рятувати людей від хвороб шлунково-кишкового тракту, а також піднімати імунітет і покращувати обмінні процеси організму. У середній смузі Росії рекомендується відпочивати особам, які страждають від гіпертонії, серцево-судинними захворюваннями, нервовими розладами і т. Д.
Санаторно-курортні зони півдня Росії
Цілющі властивості південного сонця, морської води і приморського клімату ні у кого не викликають сумніву. Південь - це традиційна зона відпочинку і зосередження безлічі пансіонатів і курортів. Причому якщо в середній смузі Росії добре відпочивати саме влітку, то на півдні можна робити це в будь-який місяць року. Цьому сприяє теплий і м`який південний клімат. За популярністю сьогодні, звичайно ж, лідирують санаторії Краснодарського краю. Сочі, Анапа, Туапсе, Геленджик розташовують величезною мережею установ, спеціально призначених для курортно-санаторного відпочинку і лікування.
на Чорноморському узбережжі Краснодарського краю існує безліч цілющих джерел і місць, де є цілющі грязі. В районі Анапи і Геленджика клімат схожий на середземноморський, а повітря насичене фітонцидами сосен та інших хвойних дерев та рослин. Якщо вас цікавить тема: "Геленджик: відпочинок, санаторії", То перш за все варто звернути увагу на такі здравниці, як "Веселка", "Архипо-Йосипівка", "вулкан", Санаторій ім. Ломоносова - ці зони відпочинку є одними з найбільш улюблених у росіян.
У районі Туапсе працюють лікувальні курорти "Автотранспортник Росії", "Біла Русь", "Лермонтово", "Зелена долина", "Ямал", "Небуг", "зелений гай". Величезна кількість санаторних установ знаходиться в районі Сочі: "Юність" (мати та дитина), "Аврора" (Військовий), "блакитна гірка"… Всього на сочинській території діє 101 санаторій. Однак хочеться приділити особливу увагу Анапі.
Діти, відпочинок, літо, Анапа
Анапский регіон традиційно вважається одним з найкращих місць для дитячого відпочинку. На території області відкрито велику кількість оздоровчих таборів для дітей: "сонячний", "колосок", "Кавказ", "Чорноморець", "Глобус", "перлина Росії", "Уральські самоцвіти", "зміна", "Весняночка", "космос", "Ельбрус", "Сокіл", "Пріазовец", "Берізка", "багряні вітрила", "юний Нафтохімік" - Це далеко не повний перелік всіх здравниць для дітей, відкритих поблизу Анапи.
В Анапу щороку приїжджають тисячі сімей з дітьми для відпочинку. Влітку тут завжди ціле море дітлахів різного віку, від зовсім крихітних малюків до підлітків. Де найкращі пляжі, найніжніший і дрібний пісок, саме ласкаве і чисте море? Природно, в Анапі!
Санаторії Північного Кавказу
Коли мова заходить про відпочинок в санаторіях і будинках відпочинку, неможливо не згадати Північний Кавказ з його унікальними мінеральними джерелами і найчистішим гірським повітрям. Кисловодськ, Єсентуки, П`ятигорськ - ці знамениті назви завжди викликають асоціації з курортами.
Тут щорічно поправляють здоров`я люди з порушеннями роботи шлунково-кишкового тракту, діабетики, гіпертоніки, хворі із захворюваннями ендокринної системи та т. Д. Місцеві мінеральні води чинять справді чудодійний ефект. І, звичайно ж, не тільки хворим показано відпочивати на Північному Кавказі, а й здоровим теж не заважає провести там свою відпустку, адже здоров`я багато не буває!
Відео: Відгук про будинок відпочинку Компонент
Відпочинок в Карелії
Відпочинок в санаторіях і будинках відпочинку Карелії теж дуже популярний. Прекрасні місця, красива природа і розвинена туристична інфраструктура роблять поїздку в ці місця приємною і безумовно корисною для здоров`я. великі Карельские лісу прийнято називати "легенями Європи", Тому не варто дивуватися, що в Карелії так добре і вільно дихається.
У Петрозаводську працює знаменитий санаторій "білі ключі", в Прионежье - "Марциальниє води". Обидва заклади можуть похвалитися комфортабельними умовами проживання, відмінними лікувально-оздоровчими програмами. Літній відпочинок на Півночі в останні роки став особливо популярним і затребуваним в зв`язку з глобальним потеплінням клімату. Іноді спека стає настільки нестерпним навіть в середній смузі Росії, що люди вважають за краще не південні курорти, а північні, де навіть в літні місяці можна побалувати себе приємною прохолодою.
пансіонати Криму
Кримський півострів - ще одна туристична мекка. Тут приймають гостей, причому як взимку, так і влітку. За кількістю пансіонатів і санаторіїв це місце вважається провідним. У Радянському Союзі було прийнято їздити щорічно відпочивати саме в Крим. Адже про поїздки в Туреччину або Єгипет абсолютна більшість громадян в ту пору не сміливо і мріяти.
На жаль, після перебудови безліч Кримських санаторіїв і курортних баз, побудованих при "розвиненому соціалізмі", були занедбані. У 2014 році Крим повернувся під крило Росії, і тепер ми можемо сподіватися, що поступово росіяни зможуть відновити цивілізовану туристичну інфраструктуру Кримського півострова. А поки сьогодні багато хто воліє відпочивати в Криму "диким" чином. Правда, там неважко знайти хороший гостьовий будинок. Відпочинок на Кримському Чорноморському узбережжі гарний ще й тим, що він недорогий в порівнянні з закордоном.
Відео: Сімейний Відпочинок в Підмосков`ї заміський клуб 4 сезони
Калінінградська область приймає гостей
У Калінінградській області теж можна чудово відпочити. У курортних містах Світлогорськ і Зеленоградськ діє чимало пансіонатів і санаторіїв. Чекають своїх гостей "Янтарний берег", "Відрадне", "Чайка", "травневий", "Трійка", "Олімп", "Бурштин". І хоча Балтійське море навіть влітку залишається досить холодним, особливості місцевого клімату і комфорт з лихвою заповнюють цей недолік.
