Інфрачервона сауна для схуднення. Відгуки і ефект

Ефективною тепловою процедурою, яка сприяє поліпшенню загального стану організму, є інфрачервоне випромінювання. Його не можна порівняти ні з рентгенівським, ні з ультрафіолетовим. Цей безпечний джерело енергії створює м`які кліматичні умови і прогріває організм людини тепловими променями.

Як додаткова процедура до загальної програмі використовується інфрачервона сауна для схуднення. Відгуки тих, хто завдяки її допомозі позбувся зайвої ваги, говорять про чудових результатах. Сеанси підсилюють кровообіг і благотворно впливають на всі системи організму. Для оздоровлення в закладах з санаторно-курортним лікуванням до загального курсу процедур рекомендується інфрачервона кабіна. Відгуки про комплекс оздоровчих заходів, в яких присутній ІЧ-сауна, позитивні.

Процес теплового впливу

Відео: Про найголовніше: Інфрачервона сауна

Інфрачервоне випромінювання виходить від нагрівачів, якими оснащена кабіна для сеансу. Виготовляють її з натурального дерева, яке створює сприятливий клімат всередині кабіни. Теплові промені приймають в сидячому положенні. Тривалість сеансу становить півгодини при температурі повітря 37-47 градусів. ІК-енергія проникає всередину тіла, на відміну від лазні і звичайної сауни, які нагрівають лише його поверхню. Посилення кровообігу в звичайній сауні відбувається за рахунок високої температури повітря, що підходить далеко не всім. Інфрачервона сауна рекомендується навіть немовлятам, її можна відвідувати до глибокої старості, так як вплив не навантажує серцево-судинну систему. Вона сприяє поліпшенню стану м`язової і кісткової тканини, підвищує імунітет. Рекомендується в якості доповнення до загальної терапії при лікуванні психоневрологічних захворювань, так як сприяє зняттю напруги і поліпшення настрою.

Інфрачервона сауна для схуднення

Відео: Шкода інфрачервоної сауни.

Відгуки тих, хто на додаток до програми корекції ваги використовує ІК-випромінювання, позитивні. Протягом півгодинного сеансу в сауні спалюються калорії, як і при фізичних навантаженнях. Це пояснюється тим, що при впливі на організм теплових променів посилюється кровообіг і поліпшується обмін речовин, виходять шлаки. Сауна інфрачервона відрізняється від звичайної. ІК-енергія нагріває не повітря, а направляє теплові промені безпосередньо на тіло, викликаючи потовиділення при низьких температурах. Це пояснює те, що різним віковим групам рекомендована саме інфрачервона сауна. Для схуднення (відгуки підтверджують) сеанси впливу інфрачервоного енергії і корисні, і ефективні. Однак не варто розраховувати тільки на цю процедуру, якщо ви хочете позбавитися від зайвої ваги. Режим харчування і фізичні навантаження, а також косметичні засоби не можна виключати. У комплексі з програмою, розробленою дієтологом, інфрачервона сауна для схуднення, відгуки про яку говорять про чудових результатах, необхідна. Сеанси впливу нормалізують обмін речовин, допомагають організму очиститися від шлаків і, як результат, відбувається зниження ваги.