Як завести дитину, і що для цього потрібно?

Відео: Це потрібно зробити, що б зачати дитину з першого разу

Найперше, що варто з`ясувати подружній парі, яка вирішила зачати малюка, - що вони обидва здорові. Шкідливі звички, такі як куріння, вживання алкоголю, недотримання дієти знижують репродуктивну функцію не тільки у чоловіків, а й у жінок.

Як завести дитину, і що для цього потрібно?

Для того щоб жінці вдало завагітніти, потрібно, щоб повний здоров`я сперматозоїд зустрівся з яйцеклітиною, яка життєздатна в фаллопієвих трубах матки. Коли ці клітини зустрінуться, то зіллються в одну, яка почне свій розподіл. Після того як вона багаторазово розділиться, з`явиться ембріон, який згодом імплантується в слизову оболонку матки, де, якщо все відбудеться вдало, він почне свій розвиток до того часу, поки не стане плодом.

Коли можна завести дитину?

В середині менструального циклу у кожної жінки є невеликий проміжок часу, протягом якого може статися успішне зачаття дитини. Планування вагітності здійснюється заздалегідь, так як жіночі клітини, які мають здатність до зачаття, знаходяться в активному стані тільки один або два дні, а сперматозоїди живуть три-чотири дні. Тому час, коли сперматозоїду і яйцеклітини судилося зустрітися, становить приблизно три - чотири дні. Для того щоб під час статевого акту відбулося запліднення, потрібно вибрати найбільш сприятливий момент - коли овуляція ще тільки має розпочатися. Це обумовлено тим, що слизова оболонка шийки матки стає більш чутливою, а сперматозоїди мають в запасі достатньо часу для того, щоб потрапити в фаллопієві труби.

Як завести дитину і не упустити момент?

Щоб не пропустити цей час, подружній парі слід займатися любов`ю щодня в середині циклу. Якщо ж вона займається цим раз в тиждень, і протягом кількамісячної спроби закінчуються невдачею (жінка не вагітніє), то у пари є кілька методів точного визначення часу настання овуляції.

Як завести дитину: визначаємо день овуляції

Відео: [НЗ: 205] Як усиновити дитину?

Період овуляції настає за 12-16 днів до того, як почнеться наступний менструальний цикл. Якщо розрахувати правильно, на який день він доводиться, то є велика ймовірність, що жінці вдасться завагітніти. Розраховується цей день по-різному. Якщо менструація кожен місяць починається в один час, то більш сприятливий період можна розрахувати на місяць вперед. Він повинен настати приблизно на 14 день до початку наступних місячних. Також можна визначити початок овуляції за допомогою вимірювання базальної температури. Її потрібно міряти щодня вранці, до того як встаєте з ліжка. При настанні овуляції температура стає трохи вище, ніж зазвичай. Також в аптеці можна купити тест на овуляцію, який допоможе дати відправну точку для відліку дня, коли найкраще зачати дитину. Тепер ви точно знаєте, як завести дитину і не упустити шанс. Найголовніше: тримайтеся подалі від алкоголю і куріння, а також дотримуйтесь дієти. Так що намагайтеся, і все у вас вийде!