Пронос при вагітності. Чи допоможуть натуральні соки?
Відео: Морквяний сік виводить ЗАЙВА ЦУКОР і ХОЛЕСТЕРИН з крові
Як би нам не хотілося, але вагітність можна порівняти хіба що з тайфуном або ураганом. Ні, ми не вкладаємо в це поняття негативний аспект, бо, як правило вагітність - подія довгоочікувана і очікуване, але за ступенем впливу на організм жінки вона, дійсно, можна порівняти з тайфуном. Змінюються всі системи організму: і гормональний фон, і психологічне сприйняття світу і оточуючих людей, і робота серця, легенів, печінки .... Перераховувати можна нескінченно. Не завжди ці зміни сприятливі, на жаль. Наприклад, часто спостерігається пронос при вагітності, що мало того, що не є комфортним стан для майбутньої мами, так ще й завдає шкоди і навіть може бути небезпечним для розвитку плода.
Давайте розберемося, чому ж небезпечний понос при вагітності і як реагувати, якщо ваш кишечник, що називається, "оголосив страйк"?
Справа в тому, що пронос під час вагітності загрожує тим, що з організму жінки вимиваються корисні мікроелементи, які необхідні для життєдіяльності і нормального розвитку плода. І якщо пронос дає про себе знати день у день, то впору звернутися до лікаря. Часто жінки починають втрачати у вазі, а не додавати, як, власне, і задумано природою в цей період.
Зазвичай пронос у вагітних викликає ротовірусна інфекція, яка проникає в кишечник. В такому випадку, поряд з частими позивами в туалет спостерігається і підвищена температура, і слабкість, а також нудота. Якщо це ротовірус, як зазвичай і буває, то небезпеки для плода немає, так як осередок інфекції - кишечник мами, але в будь-якому випадку надмірне зневоднення організму викликає слабкість і втрату поживних речовин, необхідних організму, як було зазначено вище. Дуже важливо запобігти зневоднення організму - пити більше рідини, в тому числі і натуральних соків. Але пам`ятайте, що не всі соки не роблять, якщо почався пронос при вагітності.
можна пити яблучний сік, а ось від морквяного найкраще відмовитися, так як він навпаки стимулює кишечник, що в нашому випадку протипоказано.
Відео: Розлад Шлунка У Вагітних
Крім соків допоможе уникнути таку напасть, як понос при вагітності - чаї. Пийте зелений чай, але не більше двох великих або трьох середніх кухлів в день, так як він впливає на нирки, на які і так під час вагітності припадає велике навантаження. Краще комбінувати зелений чай і відвар ромашки з календулою і яблучним соком.
Дуже корисні для організму банани і рис, як білий, так і коричневий. Можна їсти яблука і банани цілком, не тільки у вигляді соку. Відпочивайте якнайбільше, не відмовляйте собі в сні, гуляйте на свіжому повітрі або в лісі, насолоджуючись чистим повітрям.
Не слід вживати молочні продукти, що викликають роздратування кишечника. Хоча, звичайно, вони корисні, так як збагачують організм кальцієм, який необхідний для будівництва скелета малюка, але з ними, все-таки, краще почекати, до тих пір, поки кал не прийме звичайну консистенцію.
Зовсім інша справа, якщо понос при вагітності супроводжується блювотою, особливо багатою, щоденної. Таке, звичайно, трапляється вкрай рідко. Але, тим не менше, бувають складні випадки, коли не обійтися без медичного втручання, щоб запобігти зневоднення організму. У таких випадках проводяться аналізи, щоб виявити джерело інфекції в організмі і ставлять крапельниці проти зневоднення.
Щоб уникнути таких, прямо скажемо, малоприємних наслідків, варто уважно ставитися до особистої гігієни, мити руки, регулярно приймати душ, а також стежити за якістю споживаних продуктів. Не їжте, наприклад, суші, так як в них міститься сира риба. Відмовтеся від консервів. Краще брати сире пісне м`ясо і готувати його будинку з відповідною термічною обробкою.
Якщо ви їсте яблука, то краще зрізати з них шкірку, так як часто іменне її обробляють хімікатами для збільшення терміну придатності.
Будьте уважні до всього, що потрапляє всередину вашого організму!
