Захист паху: поради щодо вибору
Навіть самі безстрашні бійці поспішають придбати екіпіровку для захисту паху, вперше пропустивши вкрай болючого удару нижче пояса. захист паху "мушля" є обов`язковим предметом в арсеналі розважливих спортсменів, які турбуються про власне здоров`я. Наскільки необхідно використовувати такий аксесуар? Відповідь на це питання просто очевидний і не потребує зайвих розглядах. Але поговорити про те, якою має бути захист паху, розміри пристосування, без всяких сумнівів, потрібно. Цим і займемося в представленому матеріалі.
Розмір
Надзвичайно важливо, щоб захист паху відповідала параметрам тіла користувача. Це дозволить максимально надійно захистити від ударів і травм не тільки область геніталій, а й кишечника. Крім того, захист паху, підібрана за розміром, що не буде утрудняти рухів.
Виділяють кілька стандартних типорозмірів такої екіпіровки:
- XS - мінімальний розмір екіпіровки для захисту області геніталій. Підходить малюкам від 4 до 6 років.
- S - інший дитячий розмір. Розрахований на дітлахів від 7 до 11 років.
- М - пахова захист, призначена для більш дорослих користувачів. Ідеально підходить підліткам атлетичної комплекції тіла.
- L - захист паху для «великих» користувачів віком від 16 років.
- XL - максимальний розмір. Така екіпіровка використовується високими чоловіками зі значною вагою тіла.
Відео: Взуття для зимової риболовлі. Поради щодо вибору, догляду взуття ЕВА Woodland
Конструкція пахової захисту в залежності від конкретного єдиноборства
В даний час існує широка різноманітність бойових єдиноборств, які користуються популярністю серед чоловіків. У боксі мінімальна захист паху - це невеликий ковпачок, який оберігає від травм зовнішні геніталії. Фіксується така екіпіровка на поясі за допомогою гумок. З зазначеним пристосуванням можна спокійно виходити на спаринг. У свою чергу, професійні боксери додатково надягають поверх ковпачка накладки з еластичного матеріалу, що поглинають удари в черевну і пахову зону.
Відео: Як вибрати холодильник? Поради щодо вибору в Огляді від Comfy.ua
У єдиноборствах, де активно задіюються не тільки руки, але і нижні кінцівки, використовують так звану черепашку для паху. Поверх неї надягають еластичний бандаж, який охоплює всю область тазу. Це дозволяє запобігти ослаблення або усунення захисту під час активних рухів тіла.
У ММА і муай тай також використовується захисний ковпачок для геніталій. Останній поміщається в спеціальні компресійні шорти або короткі облягаючі штани. Щільність прилягання тканини до тіла забезпечує високу активність бійців на майданчику і одночасно сприяє утриманню ковпачка для захисту статевих органів в статичному положенні.
Корисні рекомендації
Існує ряд рекомендацій, які дозволять з комфортом експлуатувати захист для паху:
Відео: Як вибрати чайник? Поради щодо вибору в Огляді від Comfy.ua
- Зовнішні геніталії обов`язково повинні бути повністю прикриті ковпачком. Якщо всередині вироби залишається невелика кількість вільного простору - це не критично. Набагато гірше, якщо основна частина енергії від удару буде передаватися на статеві органи.
- Захисний ковпачок може бути виготовлений як з пластмаси, так і з металу. Основну увагу варто приділити спроможності матеріалу витримувати суттєві навантаження.
- Фіксуючи захист, потрібно зробити так, щоб кріплення не бовталися і щільно облягали тіло. При необхідності пояски і гумки можна підшити або вкоротити.
- Перш ніж використовувати захист для геніталій, варто видалити рослинність на тілі в паховій області. Це дозволить уникнути несподіваних больових відчуттів, якщо елементи екіпіровки потягнуть за волосся в процесі активних рухів тіла.
На закінчення
Як показує практика, навіть самі майстровиті бійці отримують удари в пах. Тому необхідність використання такої екіпіровки виглядає просто очевидною для початківців спортсменів. Щоб уникнути неприємних наслідків для здоров`я, рекомендуємо приділити увагу особливостям правильного вибору захисту для паху.
