Забіяка валентина - зірка бодібілдінгу та бодіфітнесу
У фітнес-індустрії можна зустріті безліч жінок. Одна з них - Забіяка Валентина, яка Раніше дуже захоплювалися бодібілдінгом, є членом IFBB. Сьогодні ця спортсменка готує своїх учениць до змагань НЕ тільки російського, а й МІЖНАРОДНОГО рівня. Досвід, знання і можливості роблять Валентину одним з кращих тренерів в своїй області. За короткий термін спортсменка може виховати справжніх чемпіонів.
Відео: Бодібілдінг- Забіяка Валентина 2003-04
біографія
Забіяка Валентина народилася в Казахстані, в місті Караганда, в 1977 році. Коли дівчінці Було 9 років, її сім`я переїхала на Україну. Саме тут маленька Валя і Почаїв займатіся легкою атлетикою. 10 років вона активно і наполеглива працювала в цьом ВіДі спорту. Завдяк своїй праці змогла домогтися серйозно Успіхів. Звання КМС з легкої атлетики було у неї в кишені.
У Москву дівчина разом з родиною переїздіть в 1996 році. Саме тут Валентина переходіті від легкої атлетики до цього залоза. Почінається ера бодібілдінгу в жітті спортсменки.
Відео: Валентина Забіяка на зйомки для REN-tv, 28.11.12
пора бодібілдінгу
Спочатку Забіяка починає активно займатіся бодібілдінгом. Вона стає навіть майстром спорту в Цій області. Через Якийсь час Валя освоює і бодіфітнес. Вона часто бере участь в різніх змаганнях, займає почесні місця. Зрештою, звання майстра спорту з бодіфітнесу Забіяка Валентина теж отрімує.
Відео: Забіяка Валентіна- моє грудне вигодовування
У 2004 році дівчина стає чемпіонкою Москви з бодібілдінгу. При цьом вона продовжує займаті Перші місця в різніх російських чемпіонатах по бодіфітнесу. А з 2008 року, крім Власний Посилення Тренування, Валентина вірішує взяти учениць. З тих самих пір Почаїв її активна тренерська кар`єра.
Сіроїдіння і бодіфітнес
Довгий час і бодіфітнес, і бодібілдінг були для Валентини дуже Важливі. Цімі видами спорту вона Займаюсь паралельно. Однак бодіфітнес дівчата люблять більше, т. К. ВІН зберігає жіночність фігурі.
Через бодібілдінгу у Валентини з`явилися деякі проблеми зі здоров`ям. Вона НЕ змогла займатіся спортом в повній мірі. Довели Довго відновлюваті свою форму. І тут на допомогу прийшов самє бодіфітнес. У ньом жінкам НЕ потрібно накачуваті багато м`язів. Та й підготовка в цьом ВіДі спорту Дещо легше. Тому Забіяка Валентина без праці перейшла в новий вид спорту назавжди.
Відео: Сіроїдіння | Набір масі і зростання м`язів на сірій (Валентина Забіяка)
Сьогодні спортсменки не тільки пропагує бодіфітнес. Вона давно перейшла на сіроїдіння, вважаючі цею образ харчової поведінкі більш здоровим. Звичайний, спочатку з переходом на нову їжу Валя сильно схудла, помітно зменшено і її м`язова маса. Однак через кілька років активних Тренування вона знову повернула свої м`язи.
Забіяка Валентина зараз практично НЕ тренує. Вона дає ПРИВАТНІ консультації, Які прізначає 1 раз на місяць. Найчастіше з нею можна поговоріті по скайпу (але тільки за попереднім записом). Причина цього - зайнятість Валентини. Вона є успішнім директором фітнес-клубу під назв «МД-фітнес», Який знаходиться в Москві.
Сіроїдіння і спорт - вісь запорука успіху для Валентини Забіякі. Саме цього вона вчиться і своїх підопічніх, багато з якіх Вже стали чемпіонамі і майстрами спорту. Валя сама домоглася успіху, чого бажає і всім Своїм учням.
