Лікування і профілактика застуди при вагітності

Для кожної жінки важливо здоров`я її дитини. Тому дбати про нього потрібно ще з самого планування або настання вагітності. На всьому терміні лікарі настійно не рекомендують майбутній мамі вживати будь-які ліки. Але іноді це виявляється просто необхідно.

Сучасні виробники медикаментів випускають найрізноманітніші засоби, за допомогою яких проводиться профілактика застуди. При вагітності подібні препарати дозволені не завжди. Кожна майбутня мама повинна запам`ятати головне правило: ніякі медикаменти не можна вживати самостійно. Якщо у вас є ознаки хвороби, то слід звернутися за допомогою до фахівців.

Побережіться в період холодів

профілактика застуди при вагітності повинна проводитися завжди. Але особливу увагу їй приділяється в холодну пору. Якщо на вулиці сиро і вітряно, то легко можна підхопити інфекцію. Відзначимо, що віруси найбільш добре поширюються в холодний, але не морозний період. Якщо за вікном мінусова температура, то шанси захворіти знижуються в рази.

Дуже важливо приділяти увагу своєму одязі. Вибирайте її відповідно до погоди. Чи не намагайтеся одягнутися тепліше: можна легко спітніти і застудитися. Якщо ваш шлях займає багато часу, то візьміть з собою термос в теплим напоєм: чаєм або морсом. Загартовування - хороший спосіб підвищити імунітет, але тільки до зачаття. Якщо ви вже вагітні, то від таких заходів варто опинитися.

Захистіть себе від зараження

Лікарські засоби для профілактики застуди при вагітності зазвичай не рекомендуються до застосування. Тому майбутній мамі ніжно самостійно піклуватися про своє здоров`я. Намагайтеся уникати людних місць, під час епідемій варто зовсім залишитися вдома. Але і тут важливо дотримуватися певних правил: провітрюйте приміщення якомога частіше, навколишній вас повітря повинен бути вологим і прохолодним. Обов`язково відмовтеся від прийому гостей.

Якщо ви не можете дозволити собі пересидіти епідемію вдома, то користуйтеся масками. Міняти їх потрібно через кожні дві години. Інфекція неминуче передається при контакті з людиною: через повітря, рукостискання, документи. Підхопити хворобу ви можете навіть в магазині, автобусі, власному під`їзді. Тому так важливо по приходу додому ретельно мити руки антибактеріальним милом. Протягом дня користуйтеся антибактеріальними серветками і дезінфікуючими гелями для рук. Не тримайте кисті-на-віч і, звичайно, не їжте брудними руками.

Використовуйте народні засоби

Найбезпечніша профілактика застуди при вагітності - народні засоби. Але у цьому потрібно знати міру. Не варто пити відвари літрами і є мед кілограмами. Це може привести до алергії. Варто зазначити, що така реакція розвивається не тільки у майбутніх мам, а й їхніх дітей. В подальшому дитина народжується аллергиком. Отже, що можна для профілактики застуди при вагітності?

• Трави: ромашка, календула, м`ята, евкаліпт. Відварами з цих рослин полощіть горло. Вони нададуть бактерицидну, антисептичну, противірусну дію. У малій концентрації з цих трав можна заварювати чай, але завжди будьте обережні.
• Цибулю і часник. Ці дві рослини вважаються природними антибіотиками. Існує міф, що часник не можна вживати в першому триместрі вагітності. Лікарі скептично ставляться до такого твердження і запевняють: в розумних межах - можна.
• Джерела вітаміну С: апельсин, лимон, петрушка, капуста. Ці продукти заповнять дефіцит вітаміну в організмі і посприяють підвищенню імунітету. Важливо вживати їх у сирому вигляді.
• Імбирний чай. Цей напій вважається природним імуномодулятором. Вживати його можна, але варто обмежувати обсяг і концентрацію. Почніть ранок з чашечки легкого імбирного чаю з ложкою меду, і ваш імунітет стане значно міцніше.

Промивання носа - вірна профілактика застуди

При вагітності можна використовувати різноманітні сольові розчини і краплі. Їх вводять в носову порожнину з метою очищення, зволоження, зняття набряку. Присутність солі допомагає витягнути з слизових оболонок зайву рідину, чим і полегшує дихання. До того ж розчин сприяє регенерації запалених і пошкоджених тканин. Якщо ви контактуєте з інфекцією, то проходом для неї в ваш організм стає ніс і горло. Тому після повернення додому потрібно обов`язково очистити ці слизові поверхні.

Вірус не здатний вразити свою ціль за кілька годин. Ви легко можете позбутися від патогенних мікроорганізмів, ніж та уникнете зараження. Сольовий розчин можна приготувати самостійно або використовувати всім відомий натрію хлорид. Також в аптеці продаються спеціальні пристосування, що спрощують маніпуляцію очищення: «Долфін», «Ріностоп», «Хьюмер» і так далі.

Препарати для профілактики: імуномодулятори

Профілактика і лікування застуди при вагітності може проводитися за допомогою лікарських засобів, що підвищують імунітет. Якщо раніше вам доводилося використовувати такі без призначення лікаря, то тепер це заборонено. Багато медикаментів подібного характеру надають ще і противірусну дію. Показаннями до призначення імуностимуляторів є часті простудні захворювання, що супроводжуються ускладненнями, висока ймовірність зараження, уповільнені бактеріальні патології.

Потрібно запам`ятати список медикаментів, які при вагітності використовувати категорично протипоказано: «Іммунал», «Изопринозин» або «Гропріносін», «Циклоферон», «Бронхомунал», «Протефлазід», «Аміксин» і так далі. Перераховувати небезпечні ліки можна нескінченно. Набагато легше сказати, що можна використовувати. Профілактика застуди під час вагітності може здійснюватися такими засобами: «Оциллококцинум», «Магне В6», «Віферон» (з 14 тижнів), «Арбідол».

Якщо ви захворіли ...

Як бути, якщо профілактика грипу та застуди при вагітності виявилася неефективною? При перших симптомах зараження потрібно негайно починати лікування. Його основа полягає в режимі:

1. Відмовтеся від роботи і залишайтеся вдома: більше відпочивайте і лежите, дотримуйтесь спокій.
2. Вживайте багато рідини. Це може бути проста вода, чай, морс. Не зловживайте малиною (особливо в першому і останньому триместрі). По можливості замініть її на журавлину.
3. Якщо немає апетиту, не змушуйте себе їсти. Не переживайте, що малюк всередині вас залишиться голодний. Зараз набагато важливіше повернути собі гарне самопочуття.

Багато майбутніх мам не хочуть звертатися до лікаря і намагаються своїми силами усунути хвороба. Такий підхід можливий, але ще раз варто нагадати про заборону будь-яких ліків. Потрібно обов`язково здатися фахівця в наступних випадках:

Відео: Природне лікування і профілактика нежиті і застуди при вагітності і годуванні грудьми

• Температура тіла підвищується до 38 градусів.
• Вас мучить кашель, головний біль, світлобоязнь.
• Виникає біль в животі, пронос.
• Нежить набуває густу консистенцію, виділення стають зеленими.
• Вам не стає краще протягом 2-3 діб.

Висока температура і біль

Профілактика застуди при вагітності (на ранніх термінах особливо) вдається не завжди. Виною тому природне зниження імунітету. Воно необхідне для того, щоб організм не відкидав плід. Якщо зараження все ж сталося, і у вас виникла головний біль, то допустимо прийняти спазмолітик. Найбільш безпечними і ходовими вважаються «Но-шпа» і «Дротаверин». Майбутнім мамам вони не протипоказані.

Відео: ГРВІ ПРИ ВАГІТНОСТІ ЩО РОБИТИ

Якщо підвищується температура тіла, то її потрібно обов`язково контролювати. Приймати жарознижувальні засоби варто, якщо ртуть на градуснику піднялася до 37,6. Найбезпечнішим медикаментом в такій ситуації буде «Парацетамол». У другому триместрі допустимо використовувати «Ібупрофен». Категорично заборонено «Анальгін» і «Аспірин». Ці препарати можуть викликати пошкодження плоду.

Нежить і закладеність носа

Профілактика застуди при вагітності на ранніх термінах приносить свої плоди не завжди. Кожна третя майбутня мама в першому триместрі переносить нежить. Це явище саме по собі не є небезпечним для немовляти в утробі, але воно неприємно для жінки. Безпечним і перевіреним засобом від нежиті є спрей і краплі «Гриппферон». Варто відзначити, що їх можна використовувати і з метою профілактики. Цей медикамент дозволений майбутнім мамам на всьому протязі вагітності. Він має противірусну та імуномодулюючу дію.

При нежиті бактеріального характеру і затяжному хронічному риніті призначають «Піносол». До складу цього препарату входять тільки натуральні рослинні компоненти. Відзначимо, що жінкам зі схильністю до алергії його краще не використовувати. Всі судинозвужувальні ліки заборонені (особливо в першому триместрі). Але якщо набряк в носі такий, що майбутня мамам змушена дихати ротом - препарати можуть призначатися в мінімальних дозах.

Чим зняти біль в горлі?

Якими ще засобами може проводитися профілактика застуди та при вагітності? На ранніх термінах, як і пізніше, можна використовувати розчин «Мірамістин». Цей препарат має антисептичну, противірусну, антибактеріальну та протигрибкову дію. Спрей ефективний при всіх хворобах. Якщо зараження відбулося, то препаратом потрібно зрошувати горло до 6 разів на добу або ж використовувати розведений розчин для полоскання. «Мірамістин» прекрасно знезаражує і лікує, але він не має знеболюючу дію.

Позбутися від першіння і дискомфорту можна за допомогою препаратів «Гексорал» і «Тантум Верде». За призначенням лікаря допустимо застосовувати «Інгаліпт», «Геделікс», «Доктор Мом». Найчастіше попестити горло відварами ромашки і шавлії.

Використання антибіотиків

профілактика застуди при вагітності (3 триместр або ранні терміни - не настільки важливо) ніколи не проводиться антибіотиками. Ці препарати призначаються виключно за показаннями. Вони категорично заборонені до 14 тижнів. Пізніше медикаменти прописуються тільки після обстеження. Лікар, перш ніж призначити ліки, зважує всі за і проти. Антибіотики показані в наступних випадках:

1. Висока температура зберігається протягом більше 5 діб.
2. До неї приєднується кашель з хрипами в бронхах і легенях.
3. Секрет, що виділяється з носа, набуває зеленого кольору.
4. В горлі присутній гнійний наліт.

Антибіотиків, дозволених під час вагітності, не так багато. Найбільш часто призначаються препарати пеніцилінового ряду: «Флемоксин», «Амоксиклав». Рідше прописуються макроліди «Сумамед», «Азіроміцін».

Відгуки

Лікарі повідомляють: якщо не вдалася профілактика застуди при вагітності - 2 триместр є найбезпечнішим і підходящим часом для її лікування. Відзначимо, що і інші захворювання, виявлені у жінки, коригуються саме в цей термін. Антибіотикотерапія призначається в період з 16 по 25 тиждень. Але при необхідності вона проводиться і пізніше.

Відгуки жінок свідчать про те, що майже кожна представниця слабкої статі стикається з простудними захворюваннями в період вагітності, а у деяких вони виникають не один раз. Майбутні мами і відбулися матері кажуть, що нічого страшного в цьому немає. Важливо вчасно звернутися до лікаря. Не бійтеся ліків. Якщо їх призначив лікар, то вони з великою ймовірністю не принесуть шкоди ні вам, ні малюкові.

Підведемо підсумок

Кожній майбутньою мамою повинна проводитися профілактика застуди при вагітності. 2 триместр вважається найпрекраснішим, легким і безпечним періодом. В цей час всі органи і системи малюка вже сформовані, а імунна система жінки поступово відновлюється. Регулярно відвідуйте свого лікаря. Дізнайтеся у нього, як ще можна захиститися від зараження. Гарного вам самопочуття, не хворійте!