У 3 місяці дитина погано тримає голову - що робити?
У перші тижні життя малюка його потрібно постійно підтримувати в області спини і потилиці, щоб не травмувати м`язи шиї. Можливість без допомоги батьків тримати голову вважається важливим досягненням в розвитку крихти. Він починає самостійно управляти своїм тілом, а мама може сміливо брати його на руки. Якщо в 3 місяці дитина погано тримає голову, багато батьків починають панікувати. Чи дійсно є привід для занепокоєння?
Набуття нового досвіду
Новонароджений малюк не вміє контролювати шийні м`язи. Всі рухи носять рефлекторний характер. Коли батьки беруть дитину на руки, його голова закидається назад. Поступово він вчиться керувати власним тілом. Перші досягнення можна спостерігати вже на другий-третій тижні життя. Лежачи на животі, малюк починає робити спроби підняти голову. Це своєрідний природний інстинкт захисту, щоб не задихнутися. 
Подальший розвиток шийних м`язів проходить за наступною схемою:
- У 5-6 тижнів дитина намагається утримувати голову під гострим кутом. У такому положенні він може залишатися близько 30 секунд або цілу хвилину.
- У 8 тижнів новонароджений щосили намагається утримати голову в горизонтальному положенні. Якщо його злегка потягнути за ручки, він вже не буде закидати її назад.
- У 2,5-3 місяці навик остаточно закріплюється. Сидячи на руках у батьків, малюк може утримувати голову досить довго. У положенні на животі намагається піднімати плечі, спиратися.
Природно, всі тимчасові параметри є умовними. Коли в 3 місяці дитина погано тримає голову, хвилюватися не варто. Однак консультація у дитячого невролога не завадить.
Відео: Міюша тримає голівку. 3 місяці дитинці
Навіщо звертатися до лікаря
Приводом для занепокоєння може стати така ситуація, коли дитина навіть не робить спроб підняти голову в цьому віці. Про це слід повідомити педіатра. Він повинен виписати направлення на додаткове обстеження в іншого фахівця - невролога. За результатами проведених тестів доктор зможе пояснити батькам, чому в 3 місяці дитина погано тримає голову, що робити в ситуації, що склалася. Через кілька тижнів малюка потрібно принести на повторний огляд.
Основні причини порушення
Неврологи виділяють кілька факторів, які можуть заважати новонародженому контролювати м`язи шиї:
- Недоношеність.
- Низька маса тіла.
- Слабкий тонус м`язів.
- Родові травми.
При маленькому вазі новонародженого необхідно звернутися за консультацією до лікаря, який спеціалізується на питаннях дитячого харчування. Якщо дитині мало грудного молока, можна ввести догодовування сумішшю. Спеціальний масаж підвищить тонус м`язів і зміцнить шию. 
Як можна допомогти малюкові
Якщо дитина в 3 місяці погано тримає голову, потрібно з ним займатися в домашніх умовах. В першу чергу слід частіше укладати малюка на живіт. Він буде інстинктивно намагатися відвернути голову, щоб повноцінно дихати. Привчати дитину до таких занять слід поступово. Починати краще з 1 хвилини. Від процедур необхідно відмовитися, якщо дитина недавно поїв або хворіє.
Відео: Лікування ДЦП. ЧОМУ не тримає ГОЛОВУ ??? ЩО РОБИТИ??? Частина 5. Фролков С.В.
Коли карапуз виявляє невдоволення і небажання лежати на пеленальном столику, перед ним потрібно покласти яскраву іграшку. Сам процес занять батьки повинні перетворити в захоплюючу гру. Для цього можна періодично змінювати тканини, на яких лежить малюк. Слід розкласти навколо нього яскраві і різноманітні предмети, постійно спілкуватися.
Часто немовля (3,5 місяця) погано тримає голову через недорозвиненість шийних м`язів. Тому педіатри рекомендують заняття на гімнастичному м`ячі. Перші вправи - найпростіші похитування. Вони розслабляють м`язи і розвивають вестибулярний апарат. Потім вправи слід поступово ускладнювати. 
Відео: Ранній розвиток. Вправа - Тримати голову.
Вода - найкращий помічник
Для зміцнення м`язів шиї немовляти досить ефективними вважаються заняття в басейні. Можна записатися на курси для плавання мам разом з дітьми. З якого віку починати заняття? Педіатри рекомендують приступати до водних процедур, коли виповниться дитині майже 3 місяці. Погано тримає голову він, найімовірніше, тільки на «суші». У воді немовлята дуже швидко адаптуються, а проблема зі зміцненням м`язів шиї легко вирішується. Спочатку дитина навчиться правильно тримати голову в басейні, а після швидко перенесе цю навичку в звичайне життя.
Стимулювати правильний розвиток шийного апарату можна і в домашніх умовах. Для цього підійде звичайна дитяча ванночка. Такі тренування повинні доставляти дитині виключно позитивні емоції. Щоб урізноманітнити процедури, можна використовувати барвисті надувні кульки, м`ячики і інші іграшки. Відволікаючись на ці предмети, дитина не буде думати про те, як утриматися на плаву. Все має відбуватися на інтуїтивному рівні. Тим часом голова і шия немовляти будуть повертатися в сторону рухомих об`єктів.
Неправильне утримання голови
Часто батьки звертаються до невропатолога зі скаргою, що дитина в 3 місяці погано тримає голову і намагається повернути її під кутом. Такі симптоми зазвичай вказують на парез м`язових відділів шиї. Інакше патологія називається кривошиєю. Для виключення цього порушення знадобиться консультація у ортопеда. На щастя, кривошия - це рідкісне явище, яке розвивається при ускладненому перебігу вагітності. Для її лікування використовують фізіопроцедури. В інших випадках лікарі радять батькам:
- удома робити легкий масаж дитині;
- щодня проводити водні процедури;
- стежити за положенням голови дитини під час сну, підкладати під неї спеціальне ортопедичне подушечку.
Вкрай рідко для лікування кривошиї потрібне хірургічне втручання.
Раннє утримання голови
Багато батьків переживають, що недоношена дитина (3 місяці) погано тримає голову. Своєчасне звернення до невролога дозволяє виправити дане порушення. Часто педіатри спостерігають протилежну картину. Йдеться про такі ситуації, коли діти добре вміють тримати голову вже в 5 тижнів. Батьки починають радіти, вважаючи, що дитина швидко розвивається і навіть трохи випереджає своїх однолітків. Насправді все не так прекрасно.
У даній ситуації бажано проконсультуватися з неврологом. Ранній розвиток може вказувати на підвищений тонус м`язів або внутрішньочерепний тиск. Однак не варто відразу впадати в паніку. Зі здоров`ям крихітки може бути все в повному порядку.
Поради лікарів щодо профілактики
Щоб малюк правильно розвивався, потрібно з народження їм займатися. Для своєчасного знаходження навиків утримання голови необхідно дотримуватися простих правил:
- Періодично укладати новонародженого на живіт.
- Щодня займатися гімнастикою з використанням спеціального м`яча. Розминка м`язів сприяє їх зміцненню.
- Під час купання відволікати увагу крихти яскравими предметами і іграшками, щоб малюк активно крутив головою.
Якщо дитина в призначені терміни починає самостійно утримувати головку, значить, він розвивається правильно. Чи не про це мріють всі батьки? Якщо ви бачите будь-які порушення, або в 3 місяці дитина погано тримає голову, потрібно відразу звернутися до педіатра. Доктор завжди заспокоїть, якщо батьки даремно переживають. Також він зможе підібрати правильне лікування, коли воно дійсно необхідно.
