Як розрахувати календар вагітності самостійно?
Кожна жінка, коли дізнається про настання вагітності, хоче, як можна швидше дізнатися точну дату пологів. Для цього дуже важливо знати, як можна точніше, на якому ж терміні вона вже знаходиться. Лікуючий лікар-гінеколог так само повинен знати термін вагітності, щоб відстежувати всі етапи розвитку плоду і своєчасно виявляти будь-які порушення, якщо такі з`являться.
Лікар-гінеколог визначає за кількома показниками. По-перше, це дата останніх місячних, так званий «акушерський» метод. По-друге, показники ультразвукового дослідження.
Відео: Як розрахувати термін вагітності?
Але як розрахувати календар вагітності самостійно? Будь-яка жінка може це зробити в домашніх умовах. Для цього існує відразу кілька значень: дата останньої менструації, дата зачаття, перше ворушіння плода і онлайн-калькулятор.
Визначення терміну вагітності за датою останньої менструації
Цей спосіб розрахувати термін вагітності вважається загальновизнаним у всьому світі і найбільш простим. Щоб самостійно визначити термін своєї вагітності, необхідно порахувати кількість тижнів між першим днем останньої менструації і датою безпосереднього проведення обчислення. Отримана кількість тижнів і буде терміном вагітності.
За останніми місячним, до речі сказати, легко . Для цього необхідно від першого дня менструації відняти три місяці і додати сім днів. Цей метод називається в гінекології формулою Негелі.
Розрахунок терміну вагітності даним методом досить простий, але він не є дуже точним. Всі дати, одержувані при цьому, не є визначеними. Як правило, цей метод дає результат на пару тижнів менше істинного.
Визначення терміну вагітності за датою зачаття
Другий спосіб визначити свою вагітність вимагає точного знання дати овуляції у жінки. Тому що зачаття відбувається в середині менструального циклу, коли дозріла яйцеклітина виходить з яєчника. Протягом доби після цього може відбутися зачаття. Точність даного способу розрахунку вагітності визначається регулярним циклом місячних. При нерегулярному ж циклі цей метод взагалі не підходить, оскільки вкрай важко вирахувати дату овуляції.
Момент виходу яйцеклітини можна визначити за допомогою спеціальних гінекологічних тестів, які продаються в аптеках, за результатами ультразвукового дослідження або ж в домашніх умовах по базальної температури.
Є жінки, у яких легко визначається овуляція по самопочуттю. У цей день у них може спостерігатися слабкість, легка нудота, біль у області низу живота, рясні вагінальні виділення і підвищене лібідо.
При неможливості визначити точно дату овуляції буде неможливо і визначити з точністю до тижня термін вагітності.
Визначення терміну вагітності за першим ворушіння плода
На двадцятому тижні жінка може відчути ворушіння своєї дитини. У разі другої вагітності ворушіння починаються вже на вісімнадцятій тижня.
Ось як тільки відчулося всередині рух, так можна відрахувати двадцять тижнів (в разі другої вагітності відраховуються двадцять два тижні) і досить точно визначити дату пологів.
Є одне «але» в даному методі обчислень. Адже дитинка зовсім ще маленький, а тому сила його ворушіння не завжди буває настільки яскравою і помітною. Деякі мами просто не помічають слабких поштовхів свого чада, а є і такі, хто починає їх відчувати набагато раніше. Тому даний розрахунок може бути з похибкою на один тиждень.
Визначення терміну вагітності за допомогою онлайн-калькулятора
За допомогою інтернету так само можна розрахувати термін своєї вагітності. Є сайт з так званим онлайн-калькулятором, призначеним спеціально для цього. У підставі його дії закладений метод розрахунку по останньої менструації. Щоб скористатися таким калькулятором потрібно згадати дату своєї останньої менструації, а також знати середню тривалість циклу і лютеїнової фази. Калькулятор практично відразу видає відповідь, після введення цих даних.
Відео: Як порахувати термін вагітності
Як висновок можна сказати, що жоден з перерахованих вище не є стовідсотковим методом, як розрахувати календар вагітності. Але все ж при певних умовах багато жінок досить точно визначають свій термін і обчислюють дату пологів. Але, не варто переживати, якщо ви не знаєте і не пам`ятаєте дати своїй останньої менструації і овуляції. Лікар завжди зможе вам дати відповідь на ці питання більш точно.
За матеріалами соціальної мережі для батьків Mamapedia.com.ua
